Die Autoren der Methode sind die Psychologen T. Z. Poluyakhtova und A. E. Komov. Sie sind weithin bekannt für ihre Arbeit im Bereich Gesundheitssysteme und Bioenergie-Informationstechnologien. M Die fraktale Zeichenmethode gibt es seit über 20 Jahren.

Grundlage der Methode ist das Prinzip der Fraktale und der Fraktalität als solche. Das Zeichnen wird hier als Fortsetzung einer Person betrachtet, ihr kleiner Teil, eine Projektion. Und dieser kleine Teil spiegelt das große Ganze wider – den Menschen. Wenn Sie sich das Bild ansehen, können Sie den Zustand seines Autors diagnostizieren. Bemerkenswerterweise gibt es dafür wissenschaftliche Beweise.

In der Anfangsphase der Forschung wurde eine ziemlich einfache, aber effektive Technik verwendet, um mit den Energiefunktionen der Farbe zu arbeiten. Es ermöglichte die Verwendung eines herkömmlichen Triprismas, um eine farbige Iris über der Kontur einer menschlichen Figur zu beobachten.

Das war ganz klar Jeder Mensch hat seine eigene einzigartige Farbkombination. Das Überraschendste war dann, dass dieselbe Person in einem anderen körperlichen und emotionalen Zustand eine andere Farbkombination hatte. Es war eine echte Aura (Energiehülle), deren Farben die interessantesten Informationen über eine Person enthielten.

Das Auffälligste war, dass die Farben, die das Farbschema des Triprisma dominierten, dieselben Farben waren, die die Zeichnung dominierten. Jeder Zuhörer übermalte die Zellen hauptsächlich mit der Farbe, die in der Farbgebung seiner Aura vorherrschend war, gespiegelt im Triprisma!

Ich denke, Sie können es kaum erwarten, diese Methode selbst zu testen. :) Lass uns anfangen!

Um eine Probezeichnung durchzuführen, benötigen Sie eine mehr oder weniger ruhige Umgebung und etwas Freizeit (ca. 1 Stunde).

Notwendige Werkzeuge:
♦ ein Satz Buntstifte, Filzstifte und Kugelschreiber
so viele Farben wie möglich;
♦ A4-Papierblatt;
♦ schwarzer oder marineblauer Kugelschreiber,
im Extremfall ein schwarzer dünner Filzstift.

Wie man zeichnet:

1. Legen Sie das Blatt horizontal vor sich hin.
2. Wir installieren die Stiftkugel an einer beliebigen Stelle auf dem Blatt.
3. Schließe deine Augen und zeichne eine durchgehende Linie, indem Sie versuchen, innerhalb von 45-60 Sekunden so viel wie möglich vom Blatt zu füllen.

4. Die Linie sollte klar und gut gezogen sein.
5. Die Bewegungsgeschwindigkeit des Griffs ist durchschnittlich, ohne scharfe Schläge.

6. Wir zeichnen ruhig, mit vielen horizontalen, vertikalen und diagonalen Schnittpunkten, Ausführen von kreisförmigen, ovalen und anderen geometrischen Formen und versuchen, die Richtungen der Linien und ihre Bewegungen zu diversifizieren und auch häufige Wiederholungen zu vermeiden:
Kreisformen;
schlaufenförmige Formen;
8-förmige Formen;
geometrische Formen.

Der weiße Hintergrund der Zeichnung muss vollkommen sauber bleiben, ohne Flecken, Flecken und Beschriftungen.

Ein paar wichtige Tipps:

♦ Anfang und Ende der Linie müssen auf den nächsten Schnittpunkt gezogen oder gerundet werden. Wir betonen noch einmal, dass die Linie nicht scharf gezogen wird, bei einer durchschnittlichen Geschwindigkeit (nicht sehr schnell und nicht sehr langsam). Die Hand sollte sich wie von selbst frei bewegen. Stellen Sie keine vertrauten Figuren (Blumen, Häuser, Bäume) dar usw.)

♦ Das Verhältnis von großen, mittleren und kleinen Zellen im Bildbereich sollte etwa 1/3 betragen, d.h. ein Drittel groß, ein Drittel mittel, ein Drittel klein.

♦ Wenn du deine Augen öffnest Sie haben festgestellt, dass die Zeichnung eine große Anzahl großer Zellen zeigt. Sie müssen Ihre Augen schließen und die Linie einige Zeit weiter zeichnen, wobei Sie versuchen, nicht über das Blatt hinauszugehen.

♦ Denken Sie beim Malen daran Benachbarte Felder, die durch eine Linie getrennt sind, können nicht mit derselben Farbe gefüllt werden. Wenn sich die Zellen an einem Punkt berühren und diagonal angeordnet sind, können Sie dies tun.

♦ Zellen benötigt ohne Striche, sauber und gleichmäßig übermalen. Versuchen Sie, die kleinsten Zellen nur mit einem Stift zu übermalen.

♦ Mit einer Farbe können Sie entweder eine Zelle oder eine bestimmte Anzahl von Zellen übermalen, jedoch nicht mehr als 10-15. Im Fall von Wenn ein Bleistift der gleichen Farbe in die Hand kommt, dann mindestens eine Zelle, aber es ist notwendig, sie zu übermalen, danach wird der Bleistift in den allgemeinen Satz zurückgebracht.

Die fraktale Methode wurde an vielen Menschen getestet. Laut ihren Bewertungen sind die Ergebnisse einfach erstaunlich, denn Mit dieser Methode können Sie Probleme nicht nur eindeutig identifizieren, sondern auch beheben. Die praktische Anwendung der Fraktalmethode verbessert den emotionalen, psychischen und physischen Zustand einer Person erheblich. Fördert sein spirituelles Wachstum und die Entwicklung kreativer Möglichkeiten.

Studieren Sie den "Schlüssel" sorgfältig. Versuchen Sie, bei der Bewertung des Ergebnisses objektiv zu sein. Verwenden Sie die Kenntnis der Testwerte, um eine Reihe neuer fraktaler Muster zu erstellen, diesmal zu Korrekturzwecken.

Ausgeprägte Charaktereigenschaften, individuelle Qualitäten, Verhaltensmerkmale und Zustände des Zeichnungsautors können anhand folgender Parameter bestimmt werden:
- Art der Leitung;
- die Größe und Konfiguration des Musters;
- Zellengröße und -konfiguration;
- die Farbgebung des Bildes,
einzelne dominierende Farben und Schattierungen.

Wenn die Zeichnung charakteristische Merkmale enthält, die bis zu 60-75% ihrer Fläche einnehmen, weist dies darauf hin, dass die Eigenschaften und Merkmale des Charakters des Autors sowie sein Zustand ausgeprägt sind. Merkmale, die 30-35% der Zeichnungsfläche einnehmen, weisen auf einen durchschnittlichen Indikator für Qualitäten und Charaktereigenschaften hin.

Zuerst müssen Sie die Qualität der Leitung sehen und bewerten, das den Umriss des Bildes zeichnet. Beurteilen Sie, wie glatt die Linie ist, wie gezeichnet, kontrastreich und dick die Linie ist. Es ist notwendig, die Geschwindigkeit abzuschätzen, mit der die Linie gezogen wird. Stellen Sie fest, ob die Person zum Zeitpunkt der Anwendung ruhig oder in einem aggressiven Zustand war.

gut gezogene Linie- selbstbewusster, fester Charakter, Zielstrebigkeit und Selbständigkeit, Genauigkeit, Fleiß, Engagement.
Der Druck beim Zeichnen einer Linie ist nicht überall gleich- Meistens ist dies eine kreative Person mit flexiblem Charakter, ein Träumer, nicht immer stabile Emotionen, manchmal manifestieren sich Selbstzweifel.

Schwach gezeichnete Linien- ein schmerzhafter Zustand, Komplexe, spürbare Selbstzweifel. Scharfe, eckige Linien- emotionale Anspannung belastender Zustand. Linien mit fließenden Übergängen- harmonischer, stabiler Zustand.Anordnung von Linien in einem konzentrischen Kreis, kreisförmige Wiederholung in der Figur - Neigung zu Zwangszuständen, Neurosen.

Kleine Zeichnung (nicht mehr als 1/3 der Blattfläche)- einerseits Komplexe und geringes Selbstwertgefühl, andererseits - eine Tendenz zum Egozentrismus.Mittelgroß (ca. 2/3 der Blattfläche) und der ovale Umfang des Musters - meistens ist dies ein Indikator für einen ausgewogenen Charakter.

Große Zeichnung (deutlich mehr als 2/3 der Blattfläche) mit Linien, die über das Blatt hinausragen, - instabiler emotionaler Zustand, in manchen Fällen Konzentrationsschwäche. Die rechteckige Form des Umfangs des Musters ist ein geradliniger, oft komplexer Charakter.

Musterkonfiguration mit kompliziert ausgedrückten "Schwänzen" entlang seines Umfangs- helle Individualität, Originalität, in einigen Fällen Charakterinstabilität.

3. Zellen. Konfiguration und Abmessungen.

Zellen in einem fraktalen Muster tragen auch eine ausreichende Menge an Informationen über ihren Autor. Wenn sich eine Linie wiederholt im Raum schneidet, erhält man eine große Anzahl von Zellen unterschiedlicher Größe, Konfiguration und proportionalen Verhältnissen. Sie können dreieckig, schleifenförmig, rund, länglich usw. sein. Zellen können äußerst merkwürdige Details offenbaren, und ihre Kombination ergibt ein klares Bild einer Person als Person.

Viele kleine Zellen- komplex, detailverliebt, in manchen Fällen Selbstzweifel, aber immer Genauigkeit und Sorgfalt.
Glatte, abgerundete Zellen mit wenigen geometrischen Formen- besonnener ruhiger Charakter, Hang zur Kreativität.

Eine große Anzahl geometrischer Formen- eine ausgeprägte Neigung zur Analyse, Skepsis bei Einschätzungen, ein geradliniger autoritärer Charakter.
Scharf gezeichnete, kantige, unebene Zellen — emotionale Instabilität, Reizung, Stress.

Notiz.

Analysieren Sie sorgfältig die geometrischen Formen der Zellen:
a) Auffällig, die Anzahl der Zellen einer geometrischen Form, die einfach durch Kreuzen von Linien erhalten wird, zeigt das Vorhandensein eines soliden Charakters und das Vorhandensein geschäftlicher Qualitäten. Aber gleichzeitig gibt es einen gewissen Komplex der Stimmungsabhängigkeit;

b) die durch entsprechende Handbewegung gezeichneten geometrischen Formen der Zellen, die die Zeichnung ganz oder zum größten Teil ausfüllen, weisen auf einen geradlinigen, konservativen Charaktertyp hin, und diese Person kann auch Eigenschaften wie Zielstrebigkeit und Kompromisslosigkeit aufweisen.

Kleine schwarze (gepunktete) Zellen- das Vorhandensein der Qualität des "Gestalters" von Ereignissen (woran eine Person denkt, passiert dann). Jeder kleine schwarze Fleck ist ein Beweis für den Beginn einer Veränderung der Ereignisse in der Gegenwart. Auffällig viele mittlere Flecken bzw großer schwarzer Fleck- Energiehunger, stromlos (unerwünschte Arbeit, Leerlauf). Ein großer lokaler dunkler Fleck ist ein akutes persönliches Problem.

5. Charakteristische Farbakzente

Große rote Blutkörperchen - Veranlagung zu Zwangszuständen, Angstzuständen. Eine auffällige Menge mittelgroßer roter Flecken - Anspannung, instabile Emotionen. Eine oder mehrere große braune Zellen - Probleme zwischenmenschlicher Beziehungen, die seit langem nicht gelöst sind. Eine Vielzahl von Grüntönen ist die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu regulieren. Eine oder mehrere große lila Zellen - Angst, Aggression, akuter Stress.

Reinigen Sie ohne Flecken und Flecken auf weißem Musterhintergrund- hohe Aufmerksamkeitskonzentration, Fleiß, Pünktlichkeit. Versehentlich oder absichtlich ungefüllte weiße Zellen- sprechen von einem erheblichen Mangel an Nachfrage nach natürlichen Merkmalen.

Folgendes kann über andere Farben gesagt werden.
- Zitronengelb - die Farbe des Lehrers, Lehrers.
- Hühnergelb - die Farbe des "Repeaters", des Informationsübermittlers, des Kommentators.
- Grüne Farbe aller Schattierungen - die Farbe gesunder Energie, die optimale Widerstandsfähigkeit und Selbstheilung des Körpers, die Fähigkeit zu heilen.

- Blaue Farbe:
Blau ist die Farbe der ruhigen Energie.
Blau und Dunkelblau sind die Farben kalter, gleichgültiger Energie.
Flieder ist die Farbe starker Energie.
Lila ist die Farbe sprudelnder Energie.
Lila ist die Farbe kraftvoller, unkontrollierbarer Energie.

- Orange ist die Farbe der vitalen, sexuellen Energie.
- Helle Brauntöne (Gold, Beige, Ocker, Sand) sind die Farbe reiner Energie, heiliger Energie.

Braun ist eine Farbe, die das Vorhandensein von Problemen, tiefen Gefühlen und Depressionen (in Kombination mit anderen dunklen Farben und Schattierungen) bestimmt.
- Dunkelbraun - die Farbe, die das Vorhandensein von Problemen, tiefen Gefühlen und Depressionen bestimmt (in Kombination mit anderen dunklen Farben und Schattierungen).

Grau ist eine Farbe, die in Kombination mit anderen dunklen Farben das Vorhandensein instabiler Energien bestimmt - ein Grenzzustand. In kleinen Mengen bedeutet diese Farbe einen schnellen Wechsel im laufenden Geschehen.
- Schwarze Farbe - die Farbe der Energiegrube, Vakuum, Leere, Energieabschaltung.

Im Allgemeinen ist in Bezug auf Farbe Folgendes zu beachten:
a) dunkle Farbtöne zeigen das Vorhandensein von übermäßigen (manchmal einen negativen Wert annehmenden) Qualitäten der Energiefunktionen der Farbe;
b) durchschnittliche Farbsättigung – optimale Qualitäten in Bezug auf Energiefunktionen der Farbe;
c) helle, transparente Töne jeder Farbe - zurückhaltende oder wenig manifestierte Qualitäten in Bezug auf die Energiefunktionen der Farbe.

Dies ist eine kurze Beschreibung der Dekodierung des fraktalen Musters. Zur objektiven Beurteilung Ihrer Probezeichnung notieren Sie deren charakteristische Merkmale auf einem Blatt, ermitteln die gängigsten Parameter. Befolgen Sie bei der Interpretation des Ergebnisses strikt die Anweisungen des Schlüssels.

Kunsttherapie ist eine der vielen modernen Richtungen, um das eigene spirituelle Wachstum, das natürliche Potenzial und die kreativen Fähigkeiten zu offenbaren, die natürlich jeder von uns hat. Kunsttherapie hat ihre Wurzeln in der alten Kunst, wie Sie wissen, malten unsere Vorfahren Felsmalereien, tanzten um das Feuer und sangen Lieder. Sie zeichneten, was sie sahen, was sie umgab, komponierten Lieder darüber, was ihnen beim Überleben half – Feuer, Bäume, Erde, Wasser, Wind, Sterne am Nachthimmel, Tiere – bewusste natürliche Elemente und reflektierten Bilder in einem kreativen Impuls, Bilder zu materialisieren. Kunsttherapie ist ein Spiegelbild der ältesten menschlichen Instinkte, die Jahrhunderte der Evolution durchlaufen haben und in verschiedenen Formen der zeitgenössischen Kunst bis in unsere Zeit gekommen sind. Die Kunsttherapie inspiriert den Menschen, macht die Seele heller, lehrt, dass Probleme zu Aufgaben werden, die dann gelöst werden, ihre Bedeutung verlieren und anschließend von einem Menschen zurücktreten, indem sie den Raum der Seele mit der Betrachtung der Schönheit der Welt, in der wir leben, füllt .

Eine der Richtungen der Kunsttherapie ist Energie Fraktale Zeichnung. Die "Fraktal" genannte Methode wurde erstmals 1991 bei Seminaren eingesetzt, die sich der Problematik menschlicher Reservefähigkeiten und Wegen ihrer Selbstverwirklichung widmeten. Die Methode ist unabhängig von ethnischen, nationalen oder territorialen Unterschieden. Das Alter der Personen, die die Methode bestanden haben, liegt zwischen 6 und 96 Jahren. Wo auch immer diese Methode angewendet wird, das Ergebnis ist immer gleich hoch. Die Einfachheit und Zugänglichkeit der Methode basiert auf einer zuverlässigen wissenschaftlichen Grundlage - den Arbeiten von B. Mandelbrot, E. Faydysh, M. Luscher, Poluyakhtova T.Z., Komov A.E. usw.)

Das Wesen der Methode basiert auf der Nutzung der Beziehung zwischen den manuellen "motorischen Fähigkeiten" einer Person und ihren mentalen und psychophysiologischen Zuständen. Die Zeichnung enthält Informationen über den Zustand von Geist und Körper. Auch diese Methode basiert auf der Berücksichtigung des Rationalen und Intuitiven in der Wahrnehmung eines Menschen und in seiner kreativen Tätigkeit, die ich in meiner Arbeit mit Menschen anwende. Dies ist eine einzigartige Methode, die es Ihnen ermöglicht, mit etwas Wichtigem in uns in Kontakt zu treten, dem wir normalerweise weder einen Blick noch eine Stimme geben, aber es ist nicht nur in uns lebendig, sondern beeinflusst auch stark unsere Entscheidungen und Wünsche , und die Qualität unseres Lebens Die Methode ermöglicht es Ihnen, die tiefen Mechanismen des Unterbewusstseins zu nutzen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Situationen im Zusammenhang mit kreativen und zwischenmenschlichen Problemen zu harmonisieren.

Die Hauptaufgabe der fraktalen Zeichenmethode ist der Selbstausdruck einer Person durch eine nach bestimmten Regeln erstellte Zeichnung. Es werden Wörter durch Zeichnungen ersetzt - dies ist nicht nur ein Übergang zu einem neuen Informationscodierungssystem, sondern auch zu neuen Methoden zur Beschreibung der Welt um uns herum.

Beim Beherrschen der Methode die spirituelle Komponente eines Menschen wächst, manifestieren sich kreative Möglichkeiten, die zweifellos in jedem von uns vorhanden sind. Fraktale sind ein Symbol für eine neue Stufe in der Entwicklung der Naturwissenschaft, die Stufe der Verschmelzung von Wissenschaft und Kunst, diese beiden komplementären Arten, die Natur zu verstehen - analytisch und intuitiv.

Werkzeug:

1. ein Satz Buntstifte, Filzstifte und Stifte mit möglichst vielen Farbnuancen;
2. Blatt Whatman-Papier Format A 4;
3. Kugelschreiber (Gel) in Schwarz oder Dunkelblau, im Extremfall ein schwarzer dünner Filzstift.

Wie man zeichnet.

1. Legen Sie das Blatt horizontal vor sich;
2. Wir installieren die Kugel des Stifts an einer beliebigen Stelle auf dem Blatt;
3. Augen schließen, 45 - 60 Sek. Zeichnen Sie eine durchgehende Linie und versuchen Sie, so viel wie möglich vom Blatt zu füllen.
4. Die Linie sollte klar und gut gezogen sein;
5. Die Bewegungsgeschwindigkeit des Griffs ist durchschnittlich, ohne scharfe Schläge;
6. Wir zeichnen ruhig und versuchen, die Richtungen der Linien zu diversifizieren, mit einer großen Anzahl horizontaler, vertikaler und diagonaler Schnittpunkte, führen kreisförmige, ovale, geometrische und andere Konturen aus, versuchen, die Bewegungen der Hand zu diversifizieren und häufige Wiederholungen zu vermeiden: nur Kreisformen; nur schleifenförmige Formen; nur 8-förmige Formen; nur eckige Formen.
7. Der weiße Hintergrund der Zeichnung muss vollkommen sauber bleiben, ohne Flecken, Flecken und Beschriftungen.
8. Ausfüllen der Testzeichnung, Bleistifte, Filzstifte und Buntstifte (aus dem allgemeinen Set) Nehmen Sie es nur mit geschlossenen Augen ein.

Einige nützliche Tipps:

1. Achten Sie darauf, den Anfang und das Ende der Linie oder Runde zum nächsten Schnittpunkt zu bringen. Wir betonen noch einmal, dass die Linie glatt gezogen wird, mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit (nicht sehr schnell und nicht sehr langsam). Die Hand bewegt sich frei, wie von selbst. Stellen Sie keine vertrauten Figuren dar (Blumen, Häuser, Bäume usw.).
2. Das Verhältnis von großen, mittleren und kleinen Zellen im Bildbereich sollte nahe bei 1/3 liegen, also ein Drittel groß, ein Drittel mittel, ein Drittel klein.
3. Wenn Sie beim Öffnen der Augen feststellen, dass sich in der Zeichnung eine große Anzahl großer Zellen herausgestellt hat, müssen Sie die Augen schließen und noch einige Zeit eine Linie zeichnen, wobei Sie versuchen, nicht über das Blatt hinauszugehen.
4. Denken Sie beim Malen daran, dass benachbarte Zellen, die durch eine Linie getrennt sind, nicht mit derselben Farbe gefüllt werden können. Es ist erlaubt, benachbarte Zellen zu malen, wenn sie sich am Schnittpunkt berühren. Sie können eine Gruppe von Zellen nicht mit einem Farbton oder einer Farbe übermalen.
5. Näpfchen müssen strichfrei, sauber und gleichmäßig übermalt werden. Versuchen Sie, die kleinsten Zellen nur mit einem Stift zu übermalen.
6. Bleistifte sollten mit geschlossenen Augen aus der allgemeinen Masse genommen werden: was in die Hände fällt. Malen Sie über die Zellen selbst, indem Sie die Augen öffnen, ohne die Position der Zelle zu wählen: Dort, wo die Hand den Stift hingelegt hat, malen Sie dort.
7. Mit einer Farbe können Sie entweder eine Zelle oder mehrere Zellen an verschiedenen Stellen im Bild malen, jedoch nicht mehr als 10-15. Wenn Ihnen ein Stift der gleichen Farbe in die Hände kommt und Sie diese Farbe nicht verwenden möchten, müssen Sie mindestens eine Zelle übermalen und erst dann den Stift wechseln.
8. Es ist erlaubt und empfohlen, beim Malen Bleistifte, Filzstifte und Stifte gleichzeitig zu verwenden.

Fraktale Musteranalyse

Ausgeprägte Charakterzüge, individuelle Qualitäten und Merkmale des Verhaltens und Zustands des Zeichnungsautors können durch folgende Parameter bestimmt werden:

1. die Art der Linie;
2. die Größe und Konfiguration des Musters;
3. Zellengröße und -konfiguration;
4. Farben zeichnen,
5. einzelne dominierende Farben und Schattierungen.

Wenn die Zeichnung charakteristische Merkmale enthält, die bis zu 60-75% ihrer Fläche einnehmen, weist dies darauf hin, dass die Eigenschaften und Merkmale des Charakters des Autors sowie sein Zustand ausgeprägt sind. Merkmale, die 30-35% der Zeichnungsfläche einnehmen, weisen auf einen durchschnittlichen Indikator für Qualitäten und Charaktereigenschaften hin.

1. Die Analyse und Interpretation der in einem fraktalen Muster enthaltenen Informationen beginnt mit Linien.

Zuerst müssen Sie die Qualität der Linie, die den Umriss des Bildes zeichnet, betrachten und bewerten. Beurteilen Sie, wie glatt die Linie ist, wie gezeichnet, kontrastreich und dick die Linie ist. Es ist notwendig, die Geschwindigkeit abzuschätzen, mit der die Linie gezogen wird. Stellen Sie fest, ob die Person zum Zeitpunkt der Anwendung ruhig oder in einem aggressiven Zustand war.

gut gezogene Linie- selbstbewusster, fester Charakter, Zielstrebigkeit und Selbständigkeit, Genauigkeit, Fleiß, Engagement.

Der Druck beim Zeichnen einer Linie ist nicht überall gleich- Meistens ist dies eine kreative Person mit flexiblem Charakter, ein Träumer, nicht immer stabile Emotionen, manchmal manifestieren sich Selbstzweifel.

Schwach gezeichnete Linien- schmerzhafter Zustand, Komplexe, spürbare Selbstzweifel.

Scharfe, eckige Linien- emotionale Anspannung, Stresszustand.

Linien mit fließenden Übergängen- harmonischer, stabiler Zustand.

Die Anordnung von Linien in einem konzentrischen Kreis, eine kreisförmige Wiederholung in der Figur- Neigung zu Zwangszuständen, Neurosen.

2. Mustergröße und Konfiguration

Kleine Zeichnung (nicht mehr als 1/3 der Blattfläche)- einerseits Komplexe und geringes Selbstwertgefühl, andererseits - eine Tendenz zum Egozentrismus.

Mittelgroß (ca. 2/3 der Blattfläche) und ovaler Musterumfang- meistens ist dies ein Indikator für einen ausgeglichenen Charakter.

Große Zeichnung (deutlich mehr als 2/3 der Blattfläche)mit Linien, die über das Blatt hinausragen, - ein instabiler emotionaler Zustand, in einigen Fällen eine Konzentrationsunfähigkeit.

Umfangsform mit rechteckigem Muster- geradliniger, oft komplexer Charakter.

Musterkonfiguration mit kompliziert ausgedrückten "Schwänzen" entlang seines Umfangs- helle Individualität, Exzentrizität, in einigen Fällen Charakterinstabilität.

3. Zellen. Konfiguration und Abmessungen

Zellen in einer fraktalen Zeichnung tragen auch eine ausreichende Menge an Informationen über ihren Autor. Wenn sich eine Linie wiederholt im Raum schneidet, erhält man eine große Anzahl von Zellen unterschiedlicher Größe, Konfiguration und proportionalen Verhältnissen. Sie können dreieckig, schleifenförmig, rund, länglich usw. sein. Zellen können äußerst merkwürdige Details enthüllen, und ihre Kombination ergibt ein klares Bild einer Person als Person.

Harmonische Kombination von Zellgrößenüber die gesamte Fläche der Zeichnung(1/3 groß, 1/3 mittel, 1/3 klein) - spricht von Selbstvertrauen, Entschlossenheit, Stabilität.

Eine große Anzahl großer Zellen- freundliche offene Natur.

Eine große Anzahl mittlerer Zellen- Fleiß, Genauigkeit, Pedanterie, das Vorhandensein analytischer Fähigkeiten, eine Vorliebe für die exakten Wissenschaften.

Viele kleine Zellen- Komplexität, Detailverliebtheit, teilweise Selbstzweifel, aber immer Genauigkeit und Sorgfalt.

Glatte, runde Zellenmit wenigen geometrischen Formen- besonnener ruhiger Charakter, Hang zur Kreativität.

Eine große Anzahl geometrischer Formen- eine ausgeprägte Tendenz zur Analyse, Skepsis bei Einschätzungen, ein geradliniger autoritärer Charakter.

Scharf gezeichnete, kantige, unebene Zellen- emotionale Instabilität, Reizung, Stress.

Notiz.
Analysieren Sie sorgfältig die geometrischen Formen der Zellen:

• a) Auffällig, die Anzahl der Zellen einer geometrischen Form, die einfach durch Kreuzen von Linien erhalten wird, zeigt das Vorhandensein eines soliden Charakters und das Vorhandensein geschäftlicher Qualitäten. Aber gleichzeitig gibt es einen gewissen Komplex der Stimmungsabhängigkeit;
• b) die durch entsprechende Handbewegung gezeichneten geometrischen Formen der Zellen, die die Zeichnung ganz oder zum größten Teil ausfüllen, weisen auf einen geradlinigen, konservativen Charaktertyp hin, und diese Person kann auch Eigenschaften wie Zielstrebigkeit und Kompromisslosigkeit aufweisen.

4. Flecken

Kleines Schwarzes(gepunktete Punkte) Zellen- das Vorhandensein der Qualität des "Gestalters" von Ereignissen (woran eine Person denkt, passiert dann).

Jeder kleine schwarze Fleck- Beweis für den Beginn einer Änderung der Ereignisse in der Gegenwart.

Eine auffällige Anzahl mittlerer Flecken oder ein großer schwarzer Fleck- Energiehunger, Entregung (unerwünschte Arbeit, Leerlauf).

Großer lokaler dunkler Fleck- schweres persönliches Problem

5. Charakteristische Farbakzente.

Große rote Blutkörperchen- Veranlagung zu Zwangszuständen, Angstzuständen.

Eine auffällige Menge an roten Flecken mittlerer Größe- Spannung, instabile Emotionen.

Eine oder mehrere große braune Zellen lange ungelöste Probleme zwischenmenschlicher Beziehungen.

Viele Grüntöne- die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulierung.

Eine oder mehrere große violette Zellen- Angst, Aggression, akuter Stress.

6. Farbe

Reinigen Sie ohne Flecken und Flecken auf weißem Musterhintergrund- hohe Aufmerksamkeitskonzentration, Fleiß, Pünktlichkeit.

Versehentlich oder absichtlich ungefüllte weiße Zellen- über einen erheblichen Mangel an Nachfrage nach natürlichen Merkmalen sprechen.

Über andere Farben können Sie Folgendes sagen:

1. Zitronengelb - die Farbe des Lehrers, Lehrers
2. Hühnergelb - die Farbe des "Repeaters", Informationssenders, Kommentators
3. grüne Farbe aller Schattierungen - die Farbe gesunder Energie, die optimale Widerstandsfähigkeit des Körpers und die Selbstheilung, die Fähigkeit zu heilen
4. blaue Farbe:

Blau - die Farbe der ruhigen Energie

Blau und Dunkelblau - die Farbe kalter, gleichgültiger Energie

Flieder - die Farbe starker Energie

1. lila - die Farbe sprudelnder Energie
2. lila - die Farbe mächtiger, unkontrollierbarer Energie
3. rote Farbe:

Pink - die Farbe der warmen Energie

scharlachrot, purpurrot - eine Farbe, die das Vorhandensein von Gefahr signalisiert, die Farbe des Alarms

1. ein dicker Rotton, Burgund, Kirsche - die Farbe der Stärke, aggressive Energie.
2. orange Farbe - die Farbe der vitalen, sexuellen Energie
3. helle Brauntöne (Gold, Beige, Ocker, Sand) - die Farbe der reinen Energie, der heiligen Energie
4. braun, dunkelbraun - die Farbe, die das Vorhandensein von Problemen, tiefen Gefühlen und Depressionen bestimmt (in Kombination mit anderen dunklen Farben und Schattierungen)
5. graue Farbe - eine Farbe, die das Vorhandensein instabiler Energien in Kombination mit anderen dunklen Farben bestimmt - ein Grenzzustand. In kleinen Mengen bedeutet diese Farbe einen schnellen Wechsel im laufenden Geschehen.
6. schwarze Farbe - die Farbe der Energiegrube, des Vakuums, der Leere, der Energieabschaltung.

Notiz. Im Allgemeinen ist in Bezug auf Farbe Folgendes zu beachten:

• a) dunkle Farbtöne zeigen das Vorhandensein von übermäßigen (manchmal einen negativen Wert annehmenden) Qualitäten der Energiefunktionen der Farbe;
• b) durchschnittliche Farbsättigung – optimale Qualitäten in Bezug auf Energiefunktionen der Farbe;
• c) helle, transparente Töne jeder Farbe - zurückhaltende oder wenig manifestierte Qualitäten in Bezug auf die Energiefunktionen der Farbe.

In dieser Beschreibung werden nur kurze Eigenschaften von Farben angegeben (vgl Anhang 1). Dies ist jedoch der wichtigste Parameter in der fraktalen Zeichentechnik. Wie bereits erwähnt, sind die Farben, die in einer fraktalen Zeichnung vorherrschen, die Farben, die in der Aura des Autors der Zeichnung vorherrschen. Und sie charakterisieren das Vorhandensein bestimmter Eigenschaften des Charakters, des emotionalen und körperlichen Zustands.

Die fraktale Zeichenmethode kann in der Einzelarbeit mit einem Klienten, zur Linderung von Anspannung und Ermüdung bei Kindern und Erwachsenen, zum Zweck der Diagnose und in der Korrektur- und Entwicklungsarbeit mit Kindern und Erwachsenen, zum Studium von Beziehungen im Team, eingesetzt werden, um Identifizieren Sie die psychologische Kompatibilität von Teammitgliedern.

Literatur

1. Poluyakhtova T. 3., Komov A. E. Die Quelle der fraktalen Weisheit oder ein frischer Blick auf unsere Fähigkeiten M .: Verlag "Business Literature", 2002

Meisterklasse "Mehrfarbige Stücke" (Fraktalzeichnen).

Zweck: Schaffung eines Kunstwerks in der Technik des "Fractal Drawing".
Aufgaben:
- Kennenlernen einer neuen Zeichentechnik;
- Entwicklung des Selbstausdrucks und der Selbsterkenntnis durch Kreativität;
- Entspannung und Beseitigung von emotionalem Stress;
- Schaffung von kollektiven oder individuellen Handwerken;
- der Einsatz von Kunsttherapietechniken zur Korrektur des Verhaltens von Kindern mit Behinderungen;
- Entwicklung der Feinmotorik.

Fraktale Zeichnung.

Dann wurden die Schüler gebeten, die resultierende Zeichnung zu kolorieren. Um eine bewusste Beeinflussung der Farbwahl auszuschließen, haben wir uns darauf geeinigt: Bleistifte und Filzstifte nur mit geschlossenen Augen zu nehmen.
Als alle Zeichnungen fertig waren, sahen die Workshop-Teilnehmer eine ganze Galerie menschlicher Zustände.“
Grundlage der Methode ist das Prinzip der Fraktale und der Fraktalität als solche. Das Zeichnen wird hier als Fortsetzung einer Person betrachtet, ihr kleiner Teil, eine Projektion. Und dieser kleine Teil spiegelt das große Ganze wider – den Menschen. Wenn Sie sich das Bild ansehen, können Sie den Zustand seines Autors diagnostizieren.

Zum Arbeiten benötigen Sie:
- ein Satz Buntstifte,
- Filzstifte und Kugelschreiber in möglichst vielen Farbnuancen;
- A4-Papierblatt;
- schwarzer oder marineblauer Kugelschreiber.

Gleichnis "Bleistift"

Schritt-für-Schritt-Prozess:

1. Wir sammeln die notwendigen Materialien für die Arbeit.

Im modernen hektischen Leben nein, nein, ja, und Sie werden denken: " Wer ich bin? Was bin ich? Wo ist mein Platz?„Es liegt in der Natur des Menschen, sich immer die schwierigsten Fragen zu stellen, deren Antworten nicht so einfach zu finden sind.

Wie kann man seine Aura sehen?

Wenn Sie jedoch darüber nachdenken, ist das Schwierigste finde den gleichen weg, die zu einer Antwort führt, um einen dünnen Faden zu greifen, der ein komplexes Fragengewirr auflöst. Durch das von Physikern erfundene Triprisma konnten Wissenschaftler die Energiehülle eines Menschen, die sogenannte Aura, betrachten. Es ist unwahrscheinlich, dass letztere damit gerechnet haben, dass das neu hergestellte Gerät ihnen die schillernde Umgebung einer Person zeigen würde. Sicherlich handelten sie aus einer Laune heraus, vermutlich instinktiv, und hier ist das Ergebnis: Triprism zeigte mindestens eine Facette davon unentdeckt und unbekannt das steckt in jedem von uns! Darüber hinaus stellte sich heraus, dass der Regenbogen um jeden von uns individuell war, gefüllt mit seinen eigenen Farben und Schattierungen, die sich je nach Emotionen und Aktivitäten ändern.

Aber was war die Überraschung der Wissenschaftler, als sie die Farben der Aura und die Farben des fraktalen Musters derselben Person verglichen! Bild wiederholt Grundfarben der Aura.

Was ist dieses mysteriöse und fast magische Kunstwerk?

Die Schöpfer dieser Methode der Selbsterkenntnis glauben, dass die allerersten, lächerlichen Zeichnungen eines Kindes nichts anderes sind als selber zeichnen. Und auch ein Erwachsener kann sich bedenkenlos selbst malen, wenn er die Augen schließt und seiner Hand erlaubt, selbstständig eine Linie auf ein Blatt Papier zu ziehen. Kontinuierlich, viele Male von Locken und Schleifen gekreuzt. Wie wird Gott senden wie die Hand will. Und wenn Sie die so entstandenen Zellen auch zufällig einfärben, indem Sie die Farben der Stifte mit geschlossenen Augen auswählen, dann erhalten Sie nichts weiter als eine echte fraktale Zeichnung, die die Farben der Aura des Künstlers vermittelt.

Selbstgespräch

Natürlich kann diese Zeichnung unter Berücksichtigung der Größe und Anzahl bestimmter Zellen, ihrer Position auf dem Papier, ihrer Farbe, Kombinationen benachbarter Punkte und der Art der Linien entschlüsselt werden. Sie erzählen nicht nur von hellen Charaktereigenschaften, sondern auch von individuellen Neigungen, Talenten, Gefühlen und sogar psychischen Problemen einer Person. Für die Entschlüsselung ist Sondertasten. Sie können dies selbst tun, aber der beste Weg, diese Aufgabe zu bewältigen, ist ein Psychologe, der sich mit der Technik des fraktalen Zeichnens auskennt.

Es ist der Psychologe, der sagt, was die dominante Kombination aus orangen und grünen Flecken bedeutet oder wie das lila Dreieck in der Mitte Ihrer Zeichnung Ihre innere Welt widerspiegelt. Er ist es, der Tag für Tag die Reinheit des Bilderzeugungsprozesses überwacht und Ihnen mitteilt, wie sich Ihr innerer Zustand von Sitzung zu Sitzung ändert. Ja Ja, Diese Methode braucht Zeit! Es dauert ungefähr eine Stunde, um ein Bild zu erstellen, und mehrere Wochen sollten wiederholten Zeichensitzungen gewidmet werden. Die erste Zeichnung ist nur eine Selbstdiagnose, und die folgenden sind bereits " Behandlung"jene Seiten des inneren Ichs, die dem Maler nicht passen.

Sagen wir mehr: Die Methode des fraktalen Zeichnens ist eine Art von Meditation, programmieren Sie sich für die Veränderungen, die Sie im Leben für einfach notwendig halten. Kein Wunder, um sich Informationen besser zu merken, muss man sie mehrmals auf Papier schreiben. Hier gilt also: Willst du das Beste, dann zeichne und korrigiere das Vorhandene in Richtung Verbesserung. Das Selbstkorrektur seine Essenz, aufrichtig und wahrheitsgemäß mit freien Handbewegungen zu Papier gebracht. Das ist Kunsttherapie für den von Fragen gequälten Geist. Dies ist der Weg zum unbekannten Ich, zur Offenlegung der eigenen schöpferischen Fähigkeiten und natürlichen Potentiale. Sie werden überrascht sein, aber wenn die Zeichnung fertig ist, werden Sie das finden du zeichnest gut! Sie werden sicherlich auch ein Bild in dem sehen, was Sie gezeichnet haben – egal was, aber das Bild wird ein kreatives, künstlerisches Bild der Inhalte Ihres Bewusstseins sein.

Der Weg zu allen Antworten

Trotz der Tatsache, dass jede Zeichnung einzigartig ist (und wie könnte es anders sein, weil wir alle einzigartige Geschöpfe der Natur sind), sie sind alle typisch. Und dies kann nicht durch Unterschiede zwischen den Menschen beeinflusst werden, sei es das Wohngebiet, das Alter, das Geschlecht, die Nationalität, das Bildungsniveau oder andere Faktoren. Das Ergebnis wird immer gleich hoch sein: Ein Mensch wächst geistig, beruhigt sich, begreift sich selbst und findet Antworten fast alle Fragen des Lebens. Im Prozess des Zeichnens offenbart sich unser inneres Unterbewusstsein, das keine Stimme und keine materielle Erscheinung hat, aber jede Minute unseres Lebens beeinflusst. Wenn du willst, ist es am einfachsten das Sakrament der Kommunikation mit sich selbst, das keiner besonderen Ausbildung bedarf und jedem zugänglich ist, der einen Bleistift in der Hand halten kann.

Nun, wenn ja, wie kann es einfacher sein, Antworten auf alle Fragen zu finden, als ein fraktales Muster zu erstellen? Lass uns zeichnen, lass uns kreieren lernen wir uns kennen! Es ist so einfach, die Augen zu schließen und die Hand frei über die grenzenlose Weite eines schneeweißen Blatt Papiers schweben zu lassen.

Ignatowa Elena Michailowna

Meisterklasse für Lehrer

„Fraktales Zeichnen ist ein funktionales Zeichnen zur Harmonisierung des psycho-emotionalen und physiologischen Zustands des Lehrers“

Ziel: Lehrern einen neuen Weg aus dem Bereich der Kunsttherapie vorzustellen,

Beitrag zur Korrektur und Harmonisierung des psycho-emotionalen und persönlichen Zustands;

Prävention und Korrektur des psychologischen und physiologischen Zustands von Lehrern.

Vorarbeit: Diagnostik von Lehrern "Schweregrad des emotionalen Burnout-Syndroms" (Testfragebogen N. E. Vodopyanova, E. S. Starchenkova)

Materialien: A4 weiße Blätter je nach Teilnehmerzahl, Buntstifte, Kugelschreiber, Filzstifte, schöne Musik zur Entspannung, Klebestift, Sticker.

Ereignisfortschritt:

Erziehungspsychologe: Liebe Kolleginnen und Kollegen. Heute habe ich Sie zu einem Meisterkurs eingeladen, um Ihnen eine neue Methode aus dem Bereich der Kunsttherapie vorzustellen, die zur Korrektur und Harmonisierung des psycho-emotionalen und persönlichen Zustands beiträgt.

Traditionell beginnen wir unsere Veranstaltung mit einer Begrüßung.

1. Begrüßung: Übung „Komplimente“

Ziel: Schaffung einer positiven emotionalen Einstellung gegenüber dem Gesprächspartner, Beherrschung der Kompliment-Technik.

Übung: Lassen Sie sich ein Kompliment einfallen, das zu den persönlichen Qualitäten des Gesprächspartners passt.

Erziehungspsychologe: Heute sagen wir uns Komplimente. Der Austausch von Komplimenten findet in Form eines Dialogs statt. Es ist notwendig, ein Kompliment nicht nur zu erhalten, sondern auch zu erwidern.

Zum Beispiel:

Natascha, du bist so ein lieber Mensch!

Ja das stimmt! Außerdem bin ich nett!

Und du Olya, so schöne Augen!

Ein Kompliment wird in einer bestimmten Form angenommen: Ja, das ist es! Und auch ich (eine positive Eigenschaft wird hinzugefügt) und das Kompliment kehrt zum Sprecher zurück.

Erziehungspsychologe: die Ergebnisse der Umfrage präsentieren.

Anhand der Ergebnisse sehen wir, dass nicht alles so reibungslos läuft, wie wir es uns wünschen. Heute stelle ich Ihnen eine neue Methode vor, die hilft, Stress und Müdigkeit abzubauen. Diese Methode stammt aus dem Bereich der Kunsttherapie. Sie wissen, dass Kunsttherapie eine Art Psychotherapie und psychologische Korrektur ist, die auf Kunst und Kreativität basiert.

Welche kunsttherapeutischen Methoden kennen Sie? (Isotherapie, Tanz- und Spieltherapie, Phototherapie, Musiktherapie, Märchentherapie, Mandalatherapie, Maniküre, Seifenherstellung, Perlenstickerei, Postkartenherstellung, Make-up, Frisuren).

Eine der Methoden der Kunsttherapie ist das Fraktale Zeichnen. Diese Methode wurde 1991 von T. Z. Poluyakhtova auf der Grundlage der Forschung von B. Mandelbrot, E. Fandysh und M. Luscher entwickelt. Es basiert auf der Beziehung zwischen den feinmotorischen Fähigkeiten einer Person und ihrem mentalen Zustand, die gesamte Zeichnung enthält Informationen über den Zustand von Geist und Körper.

Fraktal aus dem Lateinischen - zerkleinert, gebrochen, gebrochen - eine komplexe geometrische Figur, die die Eigenschaft der "Selbstähnlichkeit" hat, dh sie besteht aus mehreren Teilen, von denen jeder der gesamten Figur als Ganzes ähnlich ist.

Diese Methode kann von Kindern und Erwachsenen verwendet werden, um den psycho-emotionalen Zustand zu korrigieren - ein Gefühl des Verlustes zu erfahren, eine Anpassungsphase zu erleben, Angst, Anspannung und Müdigkeit zu lindern.

Zeichnungen werden mit geschlossenen Augen gemacht.

2. Zeichnung

Anweisung: Machen Sie es sich bitte bequem. Sie haben Papier, Bleistifte, Filzstifte, Buntstifte. Legen Sie das Blatt waagerecht vor sich hin. Platzieren Sie die Stiftkugel irgendwo auf dem Blatt. Du zeichnest nun mit geschlossenen Augen eine durchgehende Linie und versuchst, so viel Papier wie möglich auszufüllen. Sie werden 45-60 Sekunden lang zeichnen. Die Linie sollte klar und gut gezogen sein. Die Bewegungsgeschwindigkeit des Griffs ist durchschnittlich, ohne scharfe Schläge. Wir zeichnen ruhig, mit vielen horizontalen, vertikalen und diagonalen Schnittpunkten und führen kreisförmige, ovale und andere Bewegungen aus, die geometrischen Formen ähneln. Versuchen Sie, die Richtungen der Linien und Ihre Bewegungen zu variieren, und vermeiden Sie auch häufige Wiederholungen von kreisförmigen, schleifenförmigen, 8-förmigen und geometrischen Formen. Alles klar?

Dann schließen Sie die Augen.

Mit dem zeichnen beginnen. (schöne Musik zur Entspannung einschalten)

Zeit ist um.

Fertig gezeichnet.

Öffne deine Augen.

Der weiße Hintergrund der Zeichnung muss vollkommen sauber bleiben, ohne Flecken, Flecken und Beschriftungen. Anfang und Ende der Linie müssen auf den nächsten Schnittpunkt gezogen oder gerundet werden.

Jetzt werden wir Ihre Zeichnung kolorieren. Beim Übermalen der Zellen sollten Bleistifte nur mit geschlossenen Augen genommen werden. Denken Sie daran, dass benachbarte Zellen, die durch eine Linie getrennt sind, nicht mit derselben Farbe gefüllt werden können. Sie können nur gefüllt werden, wenn sich die Zellen an einem Punkt berühren und diagonal angeordnet sind. Eine Farbe kann von 1 bis 10-15 Zellen übermalt werden. Wenn ein gleichfarbiger Stift in die Hände fällt, muss mindestens eine Zelle übermalt werden. Versuchen Sie, die kleinsten Zellen nur mit einem Stift zu übermalen. Klar? Beginnen wir mit dem Färben der Zellen.

3. Besprechung der emotionalen Befindlichkeit im Prozess des Zeichnens.

4. Reflexion „Ich zeichne, was ich fühle“

Zeichnen Sie auf den Aufkleber Ihren emotionalen Zustand oder Ihr Feedback oder Ihren Wunsch, dh das Gefühl, das Sie am Ende der Meisterklasse erleben, und schreiben Sie nur ein Wort. Kleben Sie alle Aufkleber auf ein Blatt „Meine Gefühle“.

5. Abschied „Ich zeichne, was ich will“

Zeichnen Sie auf den Aufkleber einen Wunsch an Kollegen oder sich selbst und schreiben Sie nur ein Wort. Kleben Sie alle Aufkleber auf ein Blatt „Meine Wünsche“.

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