Ползите от кърменето. При благоприятни обстоятелства кърменето е за предпочитане и по-полезно от изкуственото. Всичко е свързано с положителните свойства, които майчиното мляко има, за съжаление те не могат да бъдат възпроизведени изкуствено.

Ползи за бебето

1. Пълно съобразяване с нуждите на детето. Съставът на кърмата включва около 100 компонента, които отсъстват в кравето мляко; докато не могат да намерят еквивалентен заместител. Тялото на мама има една уникална характеристика - може да се адаптира към нуждите на бебето; в резултат на това се произвежда такова количество мляко, каквото му е необходимо (с подходяща консистенция, масленост и плътност). Съставът на млякото се променя от хранене на хранене, от месец на месец, като по този начин се вземат предвид биоритмите на бебето, задоволяват се исканията, които се възстановяват с възрастта.Детето получава мляко, което е лесно смилаемо и най-адаптирано за развитие на тази възраст . В кърмата съдържанието на натриеви соли е минимално (това е три пъти по-малко, отколкото в кравето мляко); подобен фактор засяга работата на бъбреците на бебето - те изпитват по-малко стрес. Освен това майчиното мляко е "по-бедно" на фосфор; ако тази напитка има високо съдържание на фосфор, тогава децата, които се хранят с адаптирано мляко и постоянно консумират този продукт, могат да се сблъскат с проблема с дефицит на калций в кръвта. Трябва да се отбележи, че майчиното мляко осигурява на тялото на новороденото ценна влага.
2. Няма проблеми с храносмилането. Ако сравним кравето мляко и майчиното мляко, тогава първото съдържа 3,5% протеин, а второто само 1,5%. Кърмата обаче съдържа особено ценен суроватъчен протеин - лакталбумин, който е по-добре усвоим и питателен от основния компонент на кравето мляко - казеиногена. Няма специални разлики в съдържанието на мазнини, но в същото време мазнините в майчиното мляко се разграждат по-добре, лесно се абсорбират в червата. С други думи, за тялото на детето е по-лесно да получи повече ползи и хранителни вещества от майчиното мляко, отколкото от кравето мляко (в края на краищата основната му цел е да храни телета).
3. Свежестта на майчиното мляко. Ако практикувате кърмене, можете да сте сигурни, че млякото, което предлагате на детето си, е правилно „сготвено“, има оптимална температура, винаги е стерилно, не съдържа вредни примеси (при условие, че няма противопоказания за кърмене).
4. Кърмата подобрява храносмилането. Бебетата, които са кърмени, рядко страдат от запек, тъй като майчиното мляко се усвоява лесно от незрялата храносмилателна система на новороденото. Също така те почти никога не страдат от диария, чревни колики, тъй като майчиното мляко се „бори“ с вредните микроорганизми в червата, образува нормална микрофлора и осигурява правилното протичане на храносмилателните процеси. Дори изпражненията на кърмените бебета имат по-приятен „вкус“ (и в редки случаи предизвикват раздразнения върху деликатната кожа) от тези на хранените с адаптирано мляко.
5. пречка за затлъстяване. Ако една майка избере да кърми, бебето й няма да страда от затлъстяване. В крайна сметка бебето консумира толкова храна, колкото намери за добре; следователно рискът от прехранване е намален до нула. Според резултатите от проучването, хората, които са били кърмени, вече в напреднала възраст, рядко се сблъскват с проблема с наднорменото тегло, както и с високи нива на холестерол в кръвта.
6. Интелектуално развитие. Кърмата е полезна за развитието на мозъка. Естествено хранените деца имат по-висок коефициент на интелигентност (поне тази характеристика остава ярко изразена до навършване на петнадесет години). Работата е там, че кърмата е пълна с мастни киселини, от които е изграден детският мозък. В допълнение, близкият контакт с майката, който се случва по време на хранене, допринася за умственото развитие.
7. Няма алергия към майчиното мляко. Вероятността от алергична реакция се увеличава, ако майката яде определени храни; в други случаи е сведен до минимум. Кравето мляко съдържа бета-лактоглобулин, който понякога провокира доста тежки алергии. Ако бебето страда от подобна алергия към краве мляко, му се предписват специални соеви смеси, чийто състав е много различен от състава на майчиното мляко и също може да предизвика алергични реакции. Доказано е, че за разлика от "художниците", "натуралистите" в детството по-рядко боледуват от астма.
8. Защита от инфекции. Многобройни проучвания показват, че през първата година от живота кърмените деца практически нямат предразположеност към такива заболявания като:

   заболявания на дихателната система, пикочните пътища, диабет;

   също така е по-малко вероятно впоследствие да страдат от бактериален менингит, ботулизъм, отравяне на кръвта, некротизиращ ентероколит, улцерозен колит, лимфом;

   те на практика са свели до минимум вероятността от смърт от синдром на внезапна детска смърт.

   Кърмата и коластрата съдържат вещества, които повишават имунитета. Така че лактозата (млечна захар, вид въглехидрат), присъстваща в майчиното мляко, благоприятства създаването на необходимата киселинна среда в червата, развитието на млечнокисели бактерии; това може да бъде един вид профилактика за предотвратяване на възпроизводството на патогени. Освен това майчиното мляко намалява риска децата да се разболеят от левкемия. Доказано е, че когато бебето консумира кърма, то има добри реакции към ваксинация срещу инфекциозни заболявания като: тетанус, дифтерия, полиомиелит.

9. Укрепване на устната кухина. Когато сучат мляко от гърдите на майката, бебетата полагат максимални усилия, отколкото когато се хранят от шише, така че кърменето спомага за улесняване на процеса на никнене на млечни зъби, „обучение“ на устната кухина, правилно развитие на челюстите, небцето и укрепване на венците. И както показват последните проучвания, тогава при деца, които са били кърмени, зъбите впоследствие се оказват по-малко податливи на кариес.

Ползи за мама

1. Удобство. Мама не трябва да купува предварително млечната формула, да я готви, охлажда; майчиното мляко е продукт, който винаги е готов за употреба.
2. Спестяване. Майките, които практикуват кърмене, не трябва да купуват млечни формули, шишета, биберони, стерилизатори, което им позволява да спестят много.
3. Намаляване на периода на възстановяване след раждането. При кърмене се наблюдава интензивно свиване на матката (поради производството на хормона окситоцин), което от своя страна ускорява връщането й към размера, който е била преди бременността. Кърменето също значително намалява количеството на следродилното вагинално течение (лохии). Ако бебето е било прикрепено към гърдата в първите минути от раждането му, тогава плацентата ще се отдели от майката по-бързо, вероятността от следродилен кръвоизлив и развитие на анемия ще намалее. В процеса на хранене мама може да си позволи малко почивка.
4. Бързо възстановяване на фигурата. Много жени, които практикуват кърмене, след известно време след началото забелязаха, че техните мастни натрупвания, натрупани по време на бременност, изчезнаха. Това е възможно при едно условие - правилното хранене, когато кърмещата майка получава точно толкова калории на ден, колкото е необходимо за поддържане на хранителната стойност на млякото (в същото време калориите трябва да идват с храна, богата на ценни хранителни вещества). , хранителните нужди на бебето ще бъдат задоволени и ще „усъвършенствате“ собствената си фигура (в края на краищата, известно е, че кърменето е активен метаболитен процес и женското тяло изразходва около 80 килокалории енергия, за да произведе една порция мляко) .
5. Отлагане на менструацията. През първите шест месеца след раждането на бебето (ако е напълно кърмено) в тялото на майката се произвежда пролактин, който предотвратява производството на хормони (прогестерон, естроген), което води до лактационна аменорея. В резултат на това се потискат овулацията и менструацията. Някои майки, които хранеха бебетата си „при поискване“, отбелязаха, че не могат да забременеят през целия период на кърмене. Въпреки това, на тази функция не може да се разчита напълно, ако планирате да предотвратите зачеването.
6. Укрепване на костите. Кърменето благоприятства подобряването на минерализацията на костите след отбиване на бебето (при условие, че по време на кърмене сте приемали достатъчно калций). В резултат на това се намалява рискът от фрактури на бедрената кост след менопаузата.
7. Жените, които кърмят децата си, не са изложени на риск от някои видове рак (включително рак на матката и гърдата, които се появяват преди менопаузата).
8. Най-важното предимство е, че в процеса на кърмене мама и бебе са заедно, кожата им е в контакт, установява се зрителен контакт (поне 6 пъти на ден). Това е достатъчно, за да получите емоционално удовлетворение, да изразите любовта си и да се насладите заедно. Кърменето насърчава тясната връзка между майката и нейното бебе. За детето такъв контакт „дава“ жизненоважни чувства и усещания: мир, сигурност, стабилност.

Можете да изброявате безкрайно. Кърменето е едно от най-вълнуващите и интересни явления, които свързват майката и детето през първите години от живота на детето. Кърменето олицетворява родителската грижа и мъдростта на природата.

За здравето на мама:

Успешно възстановяване след раждане. Хормонът окситоцин, който се произвежда, когато бебето суче, предизвиква свиване на матката. Това е особено вярно през първия половин час след раждането на бебето за безопасно отделяне на плацентата и предотвратяване на следродилно кървене. Първото прикрепване към гърдата и първото продължително кърмене трябва да се извърши веднага след раждането - това призовават чуждестранни лекари и СЗО в своя документ "Десет стъпки към успешно кърмене". Храненето на бебето през първите 2 месеца ще помогне на матката да възстанови формата си отпреди бременността, а съседните коремни органи безопасно ще заемат обичайните си „места“.

"Почивка" на репродуктивната система. При кърменето в тялото на майката се произвежда хормонът пролактин, който е отговорен за количеството мляко. Този хормон потиска производството на естроген и прогестерон, хормони, необходими за овулация и промени в стените на матката за нова бременност. По този начин кърменето надеждно предпазва от зачеване. Тук обаче трябва да се отбележи, че необходимото защитно ниво на пролактин се поддържа самопри организиране на храненето на детето естествен начин:
- гърдата се дава на детето толкова често и толкова дълго, колкото иска - през деня и най-важното през нощта (най-малко 3 пъти на нощ);
-майката не предлага на бебето да суче чужди предмети от устата (залъгалки, шишета);
допълващите храни се въвеждат на бебето след 6 месеца, обемът на храната за възрастни се увеличава много постепенно;
През нощта бебето спи до майката и се кърми при първите признаци на нарушение на съня.
-Изследванията показват, че около 95% от майките, които организират естествено хранене, остават неспособни за ново зачеване средно 13-16 месеца. А при една трета от майките овулацията не се възобновява през целия период на кърмене!

Профилактика на рак на гърдата. Естрогенните хормони насърчават растежа на раковите клетки в репродуктивната система и са тясно свързани с раковите заболявания. Както бе споменато по-горе, пролактинът - основният "млечен" хормон - потиска производството на естроген и забавя растежа на клетките като цяло. Храненето на едно дете в продължение на поне 3 месеца намалява риска от рак на гърдата и епителен рак на яйчниците съответно с 50% и 25%. Също така, на фона на кърменето, мастопатията се подобрява. Има дори такъв начин за естествено лечение на това заболяване: кърмете бебето до 3 години.

Намалена нужда от инсулин при пациенти със захарен диабет.

Калцият се усвоява по-добре по време на бременност, кърмене и още шест месеца след спиране на кърменето! До такива сензационни изводи стигнаха чуждестранни учени в хода на редица изследвания. Защо тогава при някои жени през тези периоди от живота има съмнения за липса на калций в тялото им? Най-вероятно въпросът е в неправилно организираното хранене на кърмачка. Важно е в крайна сметка не само да се усвояват храни, съдържащи този елемент в достатъчни количества. Важно е да "помогнете" на калция да се абсорбира напълно от храната.
Също така възможните причини за дефицит на калций могат да бъдат малък (по-малко от 3 години) интервал между бременностите и грешки в кърменето. Защо? Факт е, че раждането на дете предизвиква цяла поредица от хормонални промени: бременност - раждане - образуване на лактация (до 3 месеца след раждането) - зряла лактация - инволюция на лактацията (между 1,5 и 2,5 години на бебето) - спиране на кърменето - връщане на организма в състоянието преди бременността (в рамките на шест месеца). Това е работата на хормоните през тези периоди, които допринасят за по-пълното усвояване на калция. Ако тази репродуктивна верига е била прекъсната (например майката е спряла да храни бебето преди инволюцията на лактацията, или е настъпил спонтанен аборт, или майката е избързала с нова бременност), ако на някой от етапите е имало груба намеса от страна на навън и естественият хормонален баланс е нарушен (например изкуствено стимулиране на раждането, или лактацията е прекъсната от лекарства, или жената използва хормонални контрацептиви), ако кърменето не е организирано по естествен начин - хормоналната система на кърмещата майка не работят правилно и калцият наистина може да се абсорбира в недостатъчни количества. Ето защо, преди да обвините кърменето за кариеса, помислете дали правите всичко в съответствие с природата и здравия разум.

По същата причина по-доброто усвояване на калций увеличава риска от заболяване в напреднала възраст. остеопороза(остеопороза - заболяване, причинено от измиване на калциеви соли от костите) също намалява с 25% с всяко кърмено бебе. Може би за много жени този елемент няма да изглежда много важен. Въпреки това, ако се огледате, сенилните фрактури не са толкова необичайни. И ако смятате, че трудно се компенсират, тогава трябва да помислите предварително за профилактика!

Възстановяване на нормалното тегло. Един от най-важните въпроси на жена, която е родила: „Кога отново ще стана толкова стройна, колкото преди бременността?“ Отговор: след около година - ако храните бебето си естествено! Факт е, че по време на периода на носене на бебе тялото на майката „прави резерви“ за последващото му хранене: какво ще стане, ако има провал на реколтата? или природно бедствие? или суша? Мама трябва да има много „резервни“ калории, подготвени за производството на мляко през първата, най-важната година от живота на бебето. Следователно, няма абсолютно никаква нужда да следвате диети за отслабване - те, като правило, няма да помогнат за възстановяване на теглото преди бременността. Природата е предоставила само един начин за връщане на предишната привлекателност - дългосрочно кърмене.

Предотвратяване на депресия. Засилва майчинския инстинкт . При липса на кърмене след раждането, ако има проблеми с храненето, както и при внезапното му прекъсване, майката изпитва рязък спад в нивото на женските полови хормони. Започват така наречените ендогенни депресии, за чието преодоляване често е необходима професионалната помощ на психотерапевт. От своя страна, при наличието на успешно хранене при кърмеща жена, невропептидните хормони присъстват в големи количества, включително добре познатия хормон ендорфин. Действието му предизвиква състояние, подобно на радостното приповдигнато състояние на двама влюбени: „Ние сме до колене в морето, най-важното е, че те имам и че сме заедно!“ Такава майка понася смело трудностите, грижи се за бебето с радост, излъчва емоционално удовлетворение и въпреки честата умора сякаш лети на крилете на любовта.

По-силен имунитет. Това се дължи на повишен метаболизъм в тялото на кърмачка. Интензивните метаболитни процеси ускоряват елиминирането на токсините, увеличават скоростта на обновяване на костите и тъканите, а също така правят лигавицата на назофаринкса по-малко податлива на инфекциозни агенти.

Повишена устойчивост на стрес. Този ефект се постига благодарение на работата на два хормона:
-пролактин - е силен транквилизатор. Той сякаш изпраща сигнал на кърмещата майка: „Спокойно, не се изнервяй, всичко ще бъде наред...“
-окситоцин - помага на жената да се съсредоточи основно върху нуждите на малкото дете, оставяйки преживяванията по различни ежедневни поводи сякаш в периферията на съзнанието. Така в периода на кърмене жената изгражда ясна система от житейски ценности, по-съзнателно структурира вътрешното си пространство, рационализира реакцията си към събитията във външния свят и придобива допълнителни умствени ресурси за решаване на различни проблеми.

В допълнение към горното бих искал да добавя, че кърменето има и косвени ползи за здравето на майките:

Изключително икономичен е!Вместо да харчи за изкуствени млека, шишета, залъгалки, биберони, стерилизатори, нагреватели за храна, лекарства за бебе, което ще боледува много по-често от бебе на кърма, мама има възможност да купи нещо друго. За здравен излет на море например или за посещение на басейн, за масажи и козметични услуги.

Емоционална връзка между майка и дете, възникващи в процеса на кърмене, също ще играят положителна роля за поддържане на здравето на майката. Как, питате вие? Както знаете, всички болести са от нервите. И дете, с което няма дълбок и доверителен контакт, може чудесно да развали нервите на родителите!

За здравето на бебетата:
Естественото хранене е най-физиологично, предимствата му са несъмнени, тъй като по своята структура майчиното мляко се доближава до състава на тъканите на детето.

Женското мляко е напълно лишено от антигенни, тоест алергенни свойства.. значително увеличава риска от алергични заболявания дори при тези деца от първата година от живота, които нямат наследствено предразположение към тях.

Общото количество протеин в кърмата е оптимално за бебето . Дори съвременните млечни формули съдържат почти 1,5 пъти повече протеин от кърмата. Съдържанието на протеин в майчиното мляко е много стабилно и практически не се променя дори когато майката се разболее, недохранва или недохранва.При изкуствено хранене неизбежно възниква претоварване с протеини, което е придружено от интоксикация, прекомерно натоварване на незрелия черен дроб и бъбреците на кърмачета и води до прекомерно наддаване на тегло.тяло, понякога развитие на диабет, както и забавяне в развитието на нервната система на детето. При ученици, които са били в рамките на 4-9 месеца. при кърмене интелектуалните способности са по-високи. Сред децата с училищни затруднения преобладават децата, хранени с бутилка. Това твърдение е вярно за всички страни, включително индустриализираните страни с ниски нива на детска заболеваемост и смъртност.

Човешкото мляко, особено коластрата, е богато на защитни имуноглобулини (антитела) . Следователно заболеваемостта и смъртността на децата, които са кърмени, са значително по-ниски от тези на изкуствено хранене. Нивото на антитела след ваксинация с кърма е по-високо, отколкото с адаптирано мляко, което показва по-добра защита срещу инфекции, за които детето е ваксинирано.

Храненето с адаптирано мляко може да допринесе за затлъстяването при кърмачетата. По време на пубертета, тоест на възраст 11-14 години, такива деца често имат вторично затлъстяване, което продължава през целия им живот с последващи проблеми (заболявания на сърдечно-съдовата, нервната, ендокринната, костната и други системи вече в зряла възраст). ).

Кърмата съдържа необходимото количество полиненаситени мастни киселини(PUFA). Тези киселини са необходими за правилното формиране на нервната система, особено на мозъка, повишават устойчивостта към свързаните с възрастта съдови заболявания (атеросклероза), нивото им корелира с продължителността на живота на човека. PUFA допринасят за действието на витамините, повишават процента на усвояемост на протеина. Липсата им води до преобладаване на процесите на възбуждане в централната нервна система.

Въглехидратите, главно млечната захар лактоза, се намират в относително големи количества в кърмата. . Те до голяма степен определят кои микроби преобладават в червата на детето, стимулират растежа на нормалната микробна флора с преобладаване на бифидобактерии, като по този начин инхибират растежа на патогенните микроби и предпазват от дисбактериоза. Въглехидратите също участват в образуването на витамини от група В в детския организъм, подпомагат усвояването на калция и желязото, а също така са незаменими, особено лактозата, за формирането на мозъчната тъкан на бебето.

При естествено хранене калцият и фосфорът се усвояват добре,следователно децата много по-лесно и по-рядко боледуват от рахит. Съдържанието на биоелементи като натрий, магнезий, хлор, желязо, мед, цинк, кобалт, сяра, селен в кърмата е оптимално и отговаря на нуждите на детето. Дори в адаптираните, т.е. близки по състав до женското мляко, млечните смеси често не съдържат достатъчно селен, който е необходим за умственото развитие на децата, докато в женското мляко нивото му е оптимално.

Кърмата, особено при продължително хранене (до 2-3 години), може допълнително да защити човешкото тяло от хронични заболявания като захарен диабет, множествена склероза, гастродуоденит, холецистит, язва на стомаха и дванадесетопръстника. При децата, когато кърмят, захапката е правилно оформена, апаратът за артикулация на звуци се развива нормално, което допълнително допринася за формирането на речта, предотвратяването на кариес.
Доказано е, че при естествено хранене в бъдеще по-добра сексуална мощ, по-висока плодовитост (фертилност). Може би част от безплодието е свързано с ранното изкуствено хранене на бъдещите родители. Доказано е, че продължителността на кърменето зависи от начина на хранене на самата жена - с кърменето вероятността от пълна лактация се увеличава.

С естествено хранене създава се връзка за цял живот с майката,нейното последващо влияние върху поведението на детето, оформя се бъдещото родителско поведение. При хранените с бутилка животни тя е рязко изкривена: когато станат възрастни, те отказват да хранят потомството си. Психолозите, занимаващи се със семейни отношения, отдават голямо значение на естественото хранене.

По този начин отказът от естествено хранене е грубо нарушение на биологичната верига, развила се в еволюцията. "бременност - раждане - кърмене".

Млечните жлези при кърмеща майка са мощна бариера, изключително рядко преминаване на патогенни микроби, соли на тежки метали и други продукти, вредни за детето. Токсични вещества, като диоксини, при неблагоприятни условия на околната среда могат да навлязат в женското мляко, но досега не са установени такива отрицателни ефекти, които да надхвърлят положителното въздействие на кърменето върху развитието на детето. Ето защо е необходимо да бъдете доста внимателни към такива препоръки като отказ от кърмене и прехвърляне към млечни формули поради неблагоприятната екологична ситуация в този регион.

При кърмене, в сравнение с изкуственото, има леко забавяне на биологичното съзряване, което увеличава продължителността на човешкия живот.

Кърменето наистина е дар, даден на човека от природата. Този подарък носи добро здраве на бебето, а също така поддържа майката здрава. В нашата статия ще разгледаме основните ползи от кърменето за бебето и майката. Ползи от кърменето за вашето бебе Кърмата е храната, от която бебето ви се нуждае през първите 12 месеца от живота си. Следователно съставът на кърмата е оптимален. . . .

СъдържаниеКръщение на дете: на каква възраст е по-добре да го направите?Ако животът на бебето е в опасност ... Защо е позволено да кръщавате бебета, ако те все още нямат независима вяра?Разрешено ли е да кръщавате дете по време на пост дни Може ли да се кръсти дете през зимата Необходимо ли е да се кръсти дете според светия календар Къде да кръстим дете Възможно ли е да се снима в църква Кого да вземем за кръстници? . . .

СъдържаниеЗнайте как да хвалите правилно Защо да хвалите и насърчавате дете Как правилно да наказвате дете Съвети за подпомагане на развитието на адекватно самочувствие у детето. Тест „Десет стъпала“ или „Стълба“ Игра „Име“ Игра на ситуации Всеки човек има образ на собственото си „Аз“. Това „Аз“ се формира от раждането и зависи преди всичко от отношението на родителите към нас и едва след това на хората около нас. Като пораснеш. . . .

СъдържаниеПоради какви причини се появява ангина при деца с ангина Местни лекарства за ангина за деца под три години - какво трябва да се има предвид?Антипиретични лекарства Кога е необходимо да се свали температурата?Какъв антибиотик. . . .

СъдържаниеПричини за аклиматизация при деца Какви са симптомите за разпознаване на аклиматизация при деца?Температура по време на аклиматизация при детеКолко дни продължава аклиматизацията при дете?Етапи на аклиматизация при децаКак се аклиматизира дете на море?Как се аклиматизира дете в Турция?Как аклиматизират ли се децата след пътуване до морето?Как протича аклиматизацията при кърмачета?Как протича аклиматизацията при деца под 12 месеца?Как да диагностицираме аклиматизацията. . . .

Естественото хранене на децата е уникален процес, който все още може да се счита за природен феномен. Само кърменето може да осигури правилното, напълно естествено и хармонично развитие на бебето. За много съвременни майки обаче ползите от кърменето не са толкова забележими, колкото недостатъците.

Причини против храненето с адаптирано мляко

В повечето случаи жените избират да хранят бебето си с адаптирано мляко не защото не могат да кърмят, а защото смятат, че този начин на хранене им е по-удобен. В същото време много млади майки не разбират, че по този начин не само лишават детето си от добро хранене, но и създават много проблеми и неприятности за себе си: нито една изкуствена смес не може да осигури на бебето толкова надеждно здраве подкрепа и защита от болести като майчиното мляко.

Никой педиатър няма да препоръча изкуствено хранене на бебето, освен ако няма сериозни противопоказания за кърмене. Дори недостатъчната лактация не е причина децата да не се кърмят. Пълноценното производство на мляко в достатъчни обеми не започва веднага след раждането на дете, а само след две седмици. Има много начини за бързо нормализиране на лактацията, така че в такива случаи е много важно да се запознаете отново с предимствата на кърменето и да положите малко усилия за стимулиране на производството на мляко.

Уникалните свойства на кърмата

Повечето от ползите от кърменето идват от уникалния състав на кърмата. Съставът на майчиното мляко все още не е напълно изяснен и много от неговите компоненти не могат да бъдат синтезирани. Например, молекулярните мастни киселини, необходими за правилното развитие на мозъка, просто не могат да бъдат включени в смес. Ето защо изкуственото хранене на дете не може да се счита за пълноценен заместител на кърменето: нито една изкуствена смес не съдържа набор от ценни компоненти, които присъстват в кърмата.

Познанията на повечето съвременни майки за стойността на майчиното мляко в повечето случаи се ограничават до фактите, че то съдържа хранителни вещества и антитела, които създават имунитет на бебето през първите шест месеца от живота му. Въпреки това, не всяка жена знае, че съставът на кърмата непрекъснато се променя, приспособявайки се към развиващото се тяло на детето.

Най-удивителното е, че кърмата променя състава си така, че да задоволи индивидуалните нужди на детето - през цялата лактация се произвежда мляко с точно такъв състав, от който бебето се нуждае и е жизненоважно за неговото здраве и правилно развитие във всеки един момент.

Така че при жени, които са родили недоносени бебета, съставът на млякото през първите две седмици е възможно най-близък до коластрата, която поддържа тялото на бебето. А при майки, които са родили близнаци, млякото може да се различава по състав в различните млечни жлези.

В последните етапи на кърмене млякото става подобно на коластра и нивото на имуноглобулините в него се повишава до максимум, за да даде на бебето възможно най-много антитела, които да го предпазват още шест месеца след спиране на кърменето. Ясно е, че при хранене на дете със смес е невъзможно да се постигне същия ефект.

Ползи от кърменето за бебето

Майчиното мляко е идеалната храна за новородено. Съдържа всички необходими вещества (протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, минерали, ензими, незаменими аминокиселини) и то в оптимални количества. Много важно е и това, че ползите от кърменето имат забавен ефект, който се простира не само през първите години от живота на детето, но ще го съпътства през целия му живот.

Кърмата е с оптимална температура, напълно стерилна и има антимикробен ефект. То е винаги на разположение на бебето, докато храненето с адаптирано мляко изисква допълнителни усилия и максимална отговорност от родителите.

Ако сравним естественото хранене на децата с изкуственото хранене, тогава ползите от кърменето ще станат забележими през първите месеци от живота на бебето. Кърмените бебета са по-здрави и по-малко податливи на различни заболявания. Бебетата имат по-добро храносмилане и много по-малък риск от инфекциозни заболявания и алергични реакции.

Естественото хранене на децата значително намалява риска от много сериозни заболявания. Но както вече споменахме, ползите от кърменето не се проявяват само в ранна детска възраст. Изследванията потвърждават, че кърмените хора са значително по-малко склонни към сърдечно-съдови заболявания, диабет, астма и алергични заболявания.

Ползите от кърменето се проявяват и в по-добро развитие: такива деца имат по-добра памет и зрение, както и по-високи нива на умствено развитие, което се потвърждава и от изследвания.

Ползи от кърменето за майката

Някои жени погрешно смятат, че кърменето на децата носи само неудобство. Кърменето обаче носи ползи и за майката. Ето ползите от кърменето, които кърмещата жена получава:

• При кърмещите майки следродилното кървене преминава по-бързо и рискът от анемия значително намалява.
• По време на хранене се изгарят калории и се изразходва излишната мазнина, натрупана по време на бременност, така че е много по-лесно за кърмещата жена да загуби излишните килограми и да възстанови фигурата си.
• Проучванията потвърждават, че жените, които избират да кърмят, имат намален риск от развитие на рак на яйчниците и шийката на матката, както и няколко вида рак на гърдата и колкото по-дълго продължава кърменето, толкова по-голяма става тази защита.
• Кърмещите майки се справят по-добре със стреса, тъй като по време на кърмене се потиска освобождаването на хормони, отговорни за стресовите състояния.
• Кърмещите жени боледуват по-рядко – това предимство на кърменето е не само защита, която гарантира доброто здраве на бебето, но е и много важно за съвременните работещи майки.
• Спестяванията са друго несъмнено предимство на кърменето. Майчиното мляко е винаги на разположение и не изисква подготовка преди хранене, а това спестява не само пари, но и време и усилия на родителите.

И накрая, кърменето укрепва емоционалната връзка между майката и бебето. По време на хранене се задоволяват не само физиологичните нужди на детето, но и нуждата му от близко общуване с майката, което значително подобрява психологическото и емоционалното здраве на бебето. И също така се смята, че майките, които кърмят децата си, по-късно ги разбират по-добре.