Заведите привычку подольше нежиться в постели по выходным: чтобы ни говорили гуру тайм-менеджмента, иногда важно давать себе шанс на «неправильный» отдых. Завтрак в постель — сомнительная идея из фильмов, которая на практике больше запоминается бутербродными крошками в постели. А вот устроить утреннюю кофейную церемонию вполне можно: главное, заведите устойчивый поднос (лучше всего для этих целей подойдет модель с подушкой внизу). Кстати, он пригодится вам и вечером — чтобы транспортировать чай и десерты из кухни в гостиную.

ДОБАВЬТЕ РАСТЕНИЙ

Зеленый цвет очень успокаивает, и если у вас под окном не шумит сад, постарайтесь создать его мини-копию в доме. Такие растения, как аглаонема, карликовый фикус и драцена окаймленная, хорошо переносят даже недостаточную освещенность, так что риск загубить их в темном углу минимален. Но если вы точно знаете, что ухаживать за растениями не ваше призвание, выбирайте полезный флористический декор — например, подставки для посуды в форме крупных листьев или домашний текстиль с растительными принтами. Это куда более органичное и удачное решение, чем украшать дом искусственной зеленью. Растения прекрасно помогают создать в комфортном доме уют.

ПОВЕСЬТЕ НАПОМИНАЛКИ

У нас давно нет необходимости держать в голове все важные даты и списки дел: о Дне рождения любимой свекрови напомнит календарь в мобильном, о необходимости отправиться за покупками — голодный муж. Что делать, если даже вышеперечисленная тяжелая артиллерия не помогает спланировать день? Повесить напоминание на виду, например, написать на меловой доске. Кстати, в строительных магазинах продается и меловая краска — если места на доске окажется недостаточно, можно покрасить целую стену.

ПОДБЕРИТЕ ХОРОШИЕ ШТОРЫ

В комфортном доме должны быть правильно подобранные шторы. Резкий свет от уличных фонарей или дома напротив — такая же большая проблема городской квартиры, как и недостаточная освещенность. Не хотите утяжелять пространство тяжелыми плотными драпировками? Сшейте для окон лаконичные римские или рулонные шторы из тканей с функцией блэкаут — они надежно защитят от агрессивного света и дадут возможность выспаться.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ АРОМАТЫ ДЛЯ ДОМА

Свечи, ароматические саше или палочки корицы в открытых чашах — бюджетные и действенные помощники в создании в своем доме приятной и комфортной обстановки. Считаете аксессуары сборниками пыли? Не скупитесь на живые цветы: они еще не испортили облик ни одного дома.

Чтобы организовать домашнюю фотогалерею , не нужно обладать навыками декоратора. Распечатайте несколько больших фото ваших близких на холсте или пенокартоне и украсьте пустующую стену: так в вашем доме гарантированно появится новый источник вдохновения. Кстати, если вы владеете элементарными приемами работы в графических редакторах, попробуйте стилизовать снимки под поп-арт: этот прием сейчас на пике популярности. Фотографии любимых людей помогут чувствовать себя комфортно, находясь дома.

ДОБАВЬТЕ ЭКО-ДЕТАЛЕЙ

Тенденции в интерьерном дизайне диктуют курс на эко-стилистику — в том числе и потому, что близость к природе ощутимо повышает качество жизни. Поучиться использовать комфортные вещи для вашего дома можно у наших северных соседей. Скандинавы просто несут в дом ветки из ближайшего парка и создают из них небольшие композиции в горшках или вазах — получается скромно, со вкусом и совершенно бесплатно.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВИЗУАЛИЗАЦИЮ

Каждый из нас порой нуждается в ободряющем слове. Если у вас есть любимая цитата, которая неизменно напоминает о том, что лучшее впереди, не стесняйтесь разместить ее на стене — в этом помогут виниловые наклейки с буквами или объемный декор из дерева и пластика.

ДОБАВЬТЕ В ИНТЕРЬЕР СИММЕТРИИ

Не можете расслабиться по вечерам даже дома? Возможно, вам нужен более спокойный интерьер. Это не значит, что стены срочно придется перекрашивать в белый: привести мысли в порядок куда лучше помогает симметричная расстановка мебели и аксессуаров. Для начала попробуйте найти пару мелким предметам декора вроде прикроватных светильников. Если не поможет, смело двигайте мебель, чтобы обстановка стала интуитивно понятной — это и поможет сделать дом по‑настоящему комфортным.

УСТРАНИТЕ БЕСПОРЯДОК

Беспорядок — пожалуй, главная причина дискомфорта в доме — возникает по двум причинам: либо у вас слишком много ненужных вещей, либо у них нет четко определенного места. Впрочем, для борьбы с домашним хаосом давно существуют нехитрые приспособления, которые можно найти в любом строительном или интерьерном магазине — например, магнитная полоса для ножей, которая позволит не только собрать все, что колет и режет, в одном месте, но и освободить рабочую поверхность на кухне. Чтобы убрать с глаз лишние провода, попробуйте следующий вариант: во многих выдвижных ящиках задняя стенка ниже передней — в это пространство легко пролезает провод от тройника, и гаджеты на зарядке спрячутся от посторонних глаз.

А что помогает вам создать уютный дом для комфортного проживания?

ⓅХотите, чтобы ваш дом был уютным и комфортным? Мы знаем, как вам помочь! Товары для дома, которые представлены в нашем интернет-магазине, помогут сделать ваш быт легким, а настроение - веселым! Для каждого помещения в вашей квартире или доме у нас найдутся полезные вещи, способные превратить рутинные домашние обязанности в сплошной праздник!

Что понадобится каждой хозяйке на кухне

Любите готовить? Отлично! Кухонные аксессуары и посуда пригодятся каждой хозяйке, потому что они упрощают процесс приготовления пищи и помогают превратить его в любимое занятие. Наборы посуды, чайные сервизы, хлебницы, разделочные доски, термосы, подносы - все это и даже больше вы найдете в нашем интернет магазине.

Чайные сервизы, к примеру, сделают чаепитие не только вкусным, но и эстетически красивым. Вы будете пить чай с огромным удовольствием! А хлебницы помогут сохранить любимый батон и булочки свежими!

Бытовые принадлежности для ванной и прихожей

Для ванной комнаты у нас также есть товары, делающие ее любимым местом в доме: шторки, крючки для полотенец, подставки и емкости для мыла и многое другое. Подобрав оригинальные аксессуары, вы создадите комфорт, и каждое утро, заходя в ванну, вы будете получать заряд позитива на весь день.

Прихожая - первое, на что обращают внимание гости вашего дома, поэтому стоит сделать ее красивой и функциональной. Комодики, полки для обуви, а также вешалки дают возможность разместить все необходимое, при этом не загромождать пространство.

Чистота и порядок - залог уюта

Не любите уборку? Это потому, что у вас нет специальных приспособлений, помогающих сделать ее быстрой и легкой! В нашем магазине вы найдете качественные швабры, щетки и ведра. С их помощью вымыть пол или окна станет гораздо проще!

Хранение вещей превращается в сплошной хаос, и вы всегда бегаете по дому в поисках нужного предмета? Теперь вам не нужно сдавать домашние кроссы, потому что для хранения как мелких, так и больших вещей, у нас вы можете приобрести емкости для хранения. Они выполнены из качественного материала, который способен служить долгое время. Ко всему прочему, корзины для вещей идеально впишутся в ваш интерьер!

Для осуществления заказа товаров вам необходимо посетить сайт http://www.gladim.com . Удобный каталог дает возможность не потеряться во всем многообразии вещей и выбрать те, которые нужны именно вам.

Стоимость наших товаров является доступной, поэтому вы сможете выбрать вещи, учитывая свои финансовые возможности. Оплатить заказ вы можете удобным для вас способом. Наш интернет-магазин желает вам только полезных приобретений для вашего дома!

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.

Рецепты уютного дома от нашего постоянного автора Анны Мулан

Совсем недавно я переехала в новую квартиру. Но ожидаемой радости от переезда не испытала. Могла до ночи сидеть в любимом Starbucks: работать, отдыхать и вдохновляться. Там было комфортнее, чем дома. Когда я почувствовала, что уже на 80% состою из кофе, поняла, что пора возвращаться домой.

Задумалась, почему туда не тянет? Почему в шумной кофейне уютнее? И вообще какие мелочи делают дом домом? И вот рецепты уютного дома, который не променять на кафешку. Проверено на личном опыте.

Ну вот, я решилась на перемены в доме. Но с чего начать? Прочитать умную книжку, журнал, посмотреть дизайнерские обучалки в интернете, а может нанять дизайнера? Но от этого квартира не стала бы уютнее, потому что понятие “ уют ” у каждого свое. Это что-то личное.

Я начала с простого - с вопросов: “А какая атмосфера в доме мне вообще нужна? Какие бы чувства я хотела испытывать в каждой из комнат?”

Не торопитесь выкидывать старую и покупать новую мебель. В квартире не станет комфортнее. Задайте вопрос: чего ВЫ хотите? И для каждого помещения выберете как минимум три слова-символа, описывающих атмосферу, которую желаете создать.

Очень классная книжка по этой теме “ ”. Дает понять, что прежде чем начинать глобальные изменения в доме - сперва стоит разобраться в себе.

Моему комфорту мешали вещи, которыми я давно не пользуюсь, а выкинуть жалко (“это же память”). Уверена, каждый сталкивался с этой проблемой (наши балконы - храм памяти ненужных предметов). Хлам скапливается и пылится годами. И старые, уже ненужные, воспоминания мешают насладиться настоящим. Кстати, на тему ненужных вещей и порядка в доме у нас есть отдельная

Не бойтесь выкинуть баночки, скляночки, пакетики в пакетиках, коробочки - то, чем уже давно не пользуетесь. Да, эти вещи когда-то были нужны, но настало время для чего-то действительно важного и нового.

Недавно путешествовала по Швеции и обратила внимание на одну деталь: в каждой квартире подоконнике стояла бумажная звезда-светильник. А комнаты и балконы были украшены огоньками. До меня даже на улице долетела атмосфера домашнего уюта и тепла. Я тогда подумала: “Вот это круто! А всего-то огонечки”. М ы относимся к свету в доме поверхностно: повесили люстру и в лучшем случае торшер поставили. А свет – мощный уютизатор, создающий атмосферу.

Каждую зону в комнате выделяйте светом, не допускайте темных углов. Поставьте торшер у кресла, в котором любите читать, повесьте бра над любимой картиной или фото, не забудьте о настольной лампе и люстре с мягким светом. Ну и, конечно, свечи - теплый и живой свет.

Лучший друг уюта - светорегулятор: установите его на все источники освещения для нужной атмосферы.

Диван – интересная вещь. Он как серый кардинал: вроде бы не основа интерьера, но влияет на все, что есть в комнате. Диван несет большую эмоциональную нагрузку - это место, где можно расслабиться и отдохнуть, поболтать с родными и друзьями, укутавшись в плед посмотреть телевизор со второй половинкой. К его выбору подходите серьезно.

“Ну, куплю какой-нибудь дешевенький на первое время”, - ошибочно полагала я. Мой был неуютный и жесткий, к тому же, быстро сломался. Пришлось отправиться на поиски качественного и нового, чтобы уютизировать квартиру.

Качество выражается в красоте и удобстве. При выборе смотрите на аккуратность швов, покрытие, а главное, на наполнитель. Идеальное наполнение - пух с тонкой прослойкой поролона.

Минутка теории: ЛППУ или латексный пенополиуретан – идеальное решение. В отличие от простого поролона, пузырьки в котором лопаются от нагрузки (от этого покрытие прогибается и теряет форму), латекс от эксплуатации не страдает, а возвращается каждый раз в исходное положение. Это можно проверить, посидев на диване. Посмотрите, как быстро он вернет форму. Еще один верный способ – спросить консультанта или попросить посмотреть и потрогать прослойку.

Не скупитесь на достойный диван - это ваш комфорт. У нас про это даже статья целая есть: "Как выбрать хороший диван?" А как его больше уютизировать - смотрите ниже.

Плед частенько путешествует из комнаты в комнату на моих плечах. Когда хочется тепла, достаю его из недр шкафа. Но он может согревать не только людей, но и дарить тепло целой комнате.

Перекинутые через спинку кресла или подлокотник дивана пледы как бы намекают, что в комнате живут, ею пользуются. Кашемировые, шерстяные, хлопковые, в клетку или полоску. С ними любой интерьер будет более домашним и живым.

А Подушки! Признаться честно, у меня была только одна. Она лежала на кровати, накрытая одеялом, и выполняла одну функцию - переносила в мир снов. Подушки способны обновить и даже изменить интерьер. Расположите одну на кресле и несколько на диване, и комната будет смотреться по новому!

Но не все так просто. Помимо красоты, здесь важно и удобство. Если члены семьи, друзья, гости, садясь, отодвигают или убирают подушки, то ни о каком комфорте тут и речи не идет. Какая шикарная не была бы подушка, в первую очередь она должна приглашать вас присесть.

Вот пара лайфхаков:

обратите внимание на подушки из пуха - они самые мягкие;

сомневаетесь в размере подушки - сделайте погрешность в большую сторону;

большие квадратные на диваны (35-50 см) , прямоугольные на кресла (30х40 или 40х65);

цвет подушки должен совпадать как минимум с тремя вещами в интерьере (занавески, ковер, обои и т.д.)

Вот формула уютизации дивана = плед на спинке или подлокотнике + 2 одинаковые подушки по углам + прямоугольная подушка по центру. (Подробнее об количестве, месте и размере подушек в нашей )

Много полезных советов по мягким уютизатарам есть в книге “Дом, милый дом”. Прочитала ее за один вечер и вдохновилась на покупку новых подушек!

Первое, что замечают люди заходя в дом - его аромат. Он остается в памяти и создает первое впечатление. Вряд ли будет уютно в квартире с запахом сырости или плесени.

Это не значит, что нужно скупить кучу ароматизаторов и распылить там, где неприятно пахнет. Суть в том, что следует создать базовый аромат, который всегда в квартире – его ощущаешь, как только заходишь с улицы домой.

Можно использовать следующее:

ароматическая смесь

Удобны в применении саше. Саше - небольшие подушечки или мешочки, заполненные натуральными материалами: лепестками, веточками, травами, специями.

Такие мешочки расставляют по всей квартире, и обязательно в прихожей, чтобы приятный аромат встречал после тяжелого рабочего дня.

ароматические свечи

В зависимости от сезона или нашего настроения можем менять запахи дома, используя арома-свечи. Они оживляют любую комнату и уместны практически везде, кроме обеденного стола - там место запаху вкусной еды.

Будьте аккуратны. От свечей из дешевых и некачественных материалов, получите не расслабление, а головную боль. Выбирайте из соевого или кокосового воска с натуральными компонентами.

Замечали, как преображается комната, когда в ней стоит красивый букет? Как-то сразу свежо, радостно, уютно. Но такие преображения в интерьере у большинства случаются по праздникам, когда цветы в качестве подарка перекочевывают в дом.

Вот люблю живые цветы. Они ободряют комнату и создают свежий аромат. Поэтому я приняла себе за правило держать у себя их дома круглый год (о том, как выбирать цветочки, можно почитать ). Никто не говорит, что нужно скупать огромные подарочные букеты. Пара тюльпанов, пионов или обычных ромашек – и комната становится уютнее.

Еще один вариант - комнатные растения. С ними такой домашний и ухоженный вид у комнат. Выбирайте симпатичные и душистые растения: жасмин, нарцисс, амариллис, герань, цитрусовые.

Вот представьте, после долгого ремонта вы заходите в квартиру. Дом не узнать, все стильно и по-новому. Ходите по квартире словно по музею, разглядывая каждую деталь. Садитесь на шикарный и мягкий диван и смотрите вокруг. Все вроде красиво, но вам неуютно . А все потому, что осталось добавить себя .

Фотографии, картины, книги, памятные вещи рассказывают нашу историю. При грамотной расстановке этих предметов, получается живой дом, повествующий о хозяине.

Делаем дом своим через:

Книги

Это то, что мы любим и чем восхищаемся. Через книги мы способны рассказать о наших увлечениях, даже не называя их. Поэтому не нужно убирать их в коробки и хранить в чулане.

Можно составить стопки книг на полу. Можно расположить на полках, разбавив их свечами, фигурками, фотографиями.

Фото

Я люблю живые, случайные снимки. Они точно передают наши эмоции и состояние в момент прошлого. Именно такие фото стоит хранить не на смартфоне, а на стенах в квартире. Как это сделать, читайте

Распечатайте, повесьте или поставьте на любое место в комнате. Наполните ее эмоциями.

Картины и рисунки

Вы окружаете себя творчеством, которое вдохновляет.

Повесьте картины на стену или просто поставьте на стол, каминную полку, прислоните к стене для создания атмосферы беззаботности. (О том, как это сделать, в статье "Как повесить картины без головной боли?")

Недавно мне раскрылась магия декоративных зеркал. Шагая в IKEA между шоу-румами, я обратила внимание на одну гостиную. Она была воздушная, свежая и светлая. И все из-за декоративных зеркал в необычных рамах. Они так приумножали отраженный в них свет люстр, что комната становилась очень оживленной. Рассеянный свет освещал темные уголки пространства и получилось очень уютно.

Понимаете, к чему я? Зеркала не повредят. Повесьте их на стену вместо картины, поставьте над камином или рядом с каким-то предметом мебели, расположите между парой окон, над диваном, над любой полкой или туалетным столиком.

Если в доме камин, то 50% плана по уютизации выполнено! Потому что огонь - это тепло, спокойствие, умиротворение, уют. Альтернатива - электрический камин: дрова подбрасывать не надо, обжечься невозможно, тепло есть. В общем, если есть возможность приобрести эту волшебную вещь - не раздумывайте!

Эти пункты помогли мне приблизить квартиру к уютному идеалу. Но есть еще важная деталь - уют в доме создают его люди.

Ваш уют - это вы сами и те эмоции, которые вы привносите. Позитивные или негативные, они заряжают каждый уголок.

И вот идеальная формула уюта: душевные посиделки с родными и друзьями + любовь + 10 советов, указанных выше, и вы никогда не променяете дом на шумную кафешку.

Как установлено многочисленными исследованиями отечественных и зарубежных ученых, условия работы педагогов далеко не комфортные. Это связано прежде всего с большими физическими и психическими нагрузками: значительно превышающее ставку количество часов, которые педагоги вынуждены брать из-за низкой заработной платы, классное руководство, необходимость быть все время «в форме», нагрузка на зрительный, слуховой и голосовой аппараты, невозможность выбора учащихся, отсутствие эмоциональной разрядки, большое количество контактов в течение рабочего дня и т.д.

Кроме того, периодическая смена моделей образования в последнее время, все возрастающие требования к компетенциям педагога приводят к увеличению доли педагогов, не удовлетворяющих критериям новой модели и новым критериям оценки качества работы педагогов. Исследования показывают, что 87% педагогов постоянно испытывают затруднения в процессе своей профессиональной деятельности.

Все это становится источником неудовлетворенности работой для педагогов, приводит к таким негативным явлениям, как ранние «педагогические кризисы», «педагогическое истощение», «профессиональное выгорание» и, как следствие, снижение эффективности труда учителя.

Очевидно, что для достижения высокого качества педагогической деятельности, профессионального совершенствования, роста и дальнейшего развития педагога нужны определенные условия, необходима комфортная образовательная среда.

Комфортные условия – это не только современный интерьер, чистота и эстетичный дизайн, кабинеты, в которых есть все необходимое для проведения занятий и для работы педагога: компьютер, проектор, интерактивная доска, принтер, сканер, лабораторное оборудование, методические и дидактические пособия. Ведь известны образовательные учреждения, в которых существуют подобные условия, а текучесть кадром при этом огромная. И, наоборот, при отсутствии подобных условий учителю очень комфортно работается в школе, и он лучше принесет свой ноутбук, но ни за что не променяет свою школу на ту, другую.

Таким образом, условия внешней предметно-пространственной среды не могут служить критерием комфортности работы педагогов.

Поэтому важно сначала определиться, что такое «комфортные условия работы» для педагога.

Термин «комфорт» в толковом словаре С. И. Ожегова трактуется как «условия жизни, пребывания, обстановка, обеспечивающие удобство, спокойствие, уют». В Большом толковом словаре русского языка понятие «комфорт» означает «состояние удовлетворения, внутреннего покоя из-за благоприятно сложившихся обстоятельств».
Следовательно, комфортность можно определить как возможность удовлетворения потребностей личности.

Комфортное состояние – это не внешнее бездействие или полное расслабление, напротив, это активное состояние, в котором функции человека сохраняются и развиваются.

Значит, комфортные условия – это совокупность условий, определяющих личностное развитие и удовлетворение интересов и потребностей педагогов.
Комфортная образовательная среда:

1) обеспечивает всем субъектам образовательного процесса систему возможностей, связанных с удовлетворением их потребностей;
2) создает определенные условия для развития всем участникам образовательного процесса.

Комфортная среда позволяет удовлетворить потребности (по А.Маслоу):
физиологические;
в защищенности, безопасности;
в принадлежности к социальной группе;
в уважении и признании;
в самовыражении.

Удовлетворение физиологических потребностей осуществляется через продуманную систему материального стимулирования и поощрения педагогов, а также через конструирование предметно-пространственного окружения, соответствующего современным требованиям и эстетическим нормам.

Потребность в защищенности, безопасности может быть удовлетворена через оказание помощи педагогу, педагогическому коллективу в тех вопросах, в которых есть проблемы и затруднения.

Здесь прежде всего важна такая система повышения квалификации, которая была бы направлена на развитие у педагогов требуемых в настоящее время компетенций, и, тем самым, на предупреждение проблем, которые могут возникнуть у них в профессиональной деятельности.

Традиционные формы повышения квалификации не дают желаемых результатов в этом вопросе, поэтому более мобильная подготовка педагогов может осуществляться в самом образовательном учреждении через кратковременные курсы или через обучающие семинары, такие, например, как «Технология создания сайта», по окончании которого у каждого педагога будет создан свой персональный сайт.

Комфортности деятельности способствует организация «помогающих отношений», когда у педагогов есть «Возможность обратиться за помощью», «Возможность получения помощи», «Внимание к личным проблемам и затруднениям».

Индивидуальная помощь педагогу должна быть прежде всего личностно ориентированной. В своевременном выявлении проблем и трудностей в деятельности каждого педагога большое значение имеет диагностика. Профессиональное совершенствование и развитие педагога невозможны без установления им как своих личных достижений, так и трудностей, которые не позволяют добиваться высокого качества педагогической деятельности. В процессе индивидуальной работы педагог выступает субъектом процесса обеспечения комфорта в своей образовательной деятельности, определяя самостоятельно свои образовательные проблемы и способы их преодоления.

Удовлетворение потребности в принадлежности к социальной группе выражается в удовлетворенности педагогов общей психологической атмосферой в коллективе, благоприятным социально-психологическим климатом.

Удовлетворение потребности в уважении и признании очень важно для педагога, так как оценка и признание администрации, коллег, а также учеников является наиболее ярким подтверждением профессионализма педагога. Поэтому в образовательном учреждении должна существовать система признания заслуг педагогов, а также поддержка и поощрение инициативы, активности педагогов в постановке и решении профессиональных проблем.

Для удовлетворения потребности педагогов в самореализации необходима разработка положений о коллективных и индивидуальных конкурсах, смотрах по результатам инновационной, творческой деятельности педагогов, о педагогических чтениях и конференциях для педагогов.

Таким образом, если образовательная среда школы будет характеризоваться защищенностью каждого члена коллектива, наличием «помогающих отношений», поощрением к личностному росту, развитию, предоставлением возможности для реализации своих интересов и способностей, психологической свободой каждого педагога, тогда в школе будет стабильный и творческий коллектив, будут высокие результаты деятельности, будет наблюдаться рост числа педагогов, участвующих в экспериментальной и инновационной деятельности, вовлеченных в сетевые проекты, в конкурсно-проектную деятельность, регулярно повышающих свою квалификацию на различных курсах, в том числе с использованием дистанционных форм обучения.
А значит, будет увеличиваться число педагогов, испытывающих удовлетворенность от своей профессиональной деятельности.