В 1960-е годы Сиротинин Н.Н. проводил в области оксигенотерапии исследования и разработал пену, насыщенную кислородом. Это также эффективно как прием кислорода через зонд, но куда приятнее.

Кислородный коктейль насыщает клетки организма кислородом, что помогает нормализовать обмен веществ и укрепить устойчивость организма к инфекциям.

Употребляя этот напиток, можно почувствовать прилив сил, укрепить нервную и сердечно-сосудистую систему.

Три основные составляющие кислородного коктейля и его калорийность

Кислородный коктейль состоит из трех основных компонентов. В его состав входит: полезная основа, пищевой образователь пены и сам кислород. Основа напитка имеет приятный вкус и аромат.

Кислород выпускается в следующих формах:

1. Медицинский кислород. Выпускается в баллонах. Удобен в использовании, если есть место, где можно установить сам баллон.
2. Кислород в виде смеси в баллончиках. Такая форма выпуска удобна и мобильна, так как баллончики можно переносить в обычной сумочке.
3. Концентрированный кислород. Не занимает много места.

В состав кислородных коктейлей, которые положительно влияют на организм, обычно применяют медицинский кислород. Он имеет маркировку ГОСТ 5583-78. Также для приготовления таких напитков может применяться пищевой кислород Е948. Как в первом, так и во втором варианте в газе нет вредных добавок.

Для образования пены используют:

1. Свежий белок куриного яйца. Может быть опасным в связи с заражением сальмонеллами.
2. Яичный белок в сухом виде. Безопаснее первого, но нельзя употреблять тем, кто имеет аллергию на этот продукт.
3. Сироп корня солодки. В составе содержатся спирты.
4. Специальные пенообразующие смеси. Абсолютно безопасны, так как разрабатывались, учитывая особенности применения.

В качестве базы полезного коктейля применяется:

1. Молоко.
2. Вода.
3. Фруктовый сок.
4. Сироп.
5. Морс.
6. Настои лекарственных трав.

ВАЖНО! В основе не должно быть ненужных элементов, таких как:

• масло. Вступая в реакцию с кислородом, оно сразу же воспламеняется;
• газы препятствуют получению необходимой консистенции;
• мякоти в составе сока, так как она мешает получению однородной пенки.

Калорийность готового продукта в основном зависит от базового составляющего. В среднем она равна 360 ккал на 100 мл. Коктейли на воде менее калорийны, чем на соке или молоке.

Способы приготовления кислородного коктейля

Для изготовления оздоравливающего коктейля у себя дома, необходимо приобрести все ингредиенты и следовать несложной инструкции.

1. Возьмите высокий бокал.
2. Наполните бокал жидкой основой, которая вам по вкусу. Добавьте пенообразователь.
3. Все перемешайте.
4. Поместите в бокал со смесью трубочку с аэратором, которая присоединена к кислородному баллону.
5. Включите подачу кислорода. Продолжайте подавать газ, пока бокал не наполнится пеной.

Как видите, сделать вкуснейший напиток, обогащенный кислородом, не так сложно. Меняя основу, вы сможете каждый раз получать новый вкус коктейля.

Для приготовления кислородосодержащих напитков в больших объемах более удобно и практично применять кислородный коктейлер. В него заливаются все составляющие полезного напитка и подается кислород. Затем получившийся коктейль разливают по бокалам. Такой способ хорошо подходит для детских учреждений, санаториев и других мест с общественным питанием.

Меры безопасности при приготовлении напитка для здоровья

При изготовлении кислородного коктейля нельзя забывать о мерах предосторожности.

• Избегайте попадания в продукт даже небольшого количества масла. Оно соединяясь с кислородом, сразу горит. Этот процесс происходит очень быстро.
• Перед тем как подавать кислород, убедитесь, что в непосредственной близости с баллоном и емкостью со смесью нет никого, кроме того, кто занимается этим процессом непосредственно.

Как употреблять кислородный коктейль, чтобы это приносило максимальную пользу для здоровья

Правильнее всего употреблять полезный напиток за два часа до приема пищи. За это время его компоненты проникнут в ткани и клетки органов и напитают их полезными веществами. В сутки достаточно употреблять по 1 стакану напитка 2 раза.

Продолжительность приема — 2 недели.

Если нет каких-либо противопоказаний, можно продлить курс приема. Следите за реакцией организма, ведь все мы очень индивидуальны.

Даже если вы чувствуете повышенную потребность в пенке, обогащённой полезным газом, между курсами нужно делать перерыв около 10-14 дней.

Если вы хотите поразить своих гостей большим разнообразием кислородных коктейлей, и не только, воспользуйтесь услугами выездного кислородного бара на мероприятии. Вам необходимо обратиться в нашу компанию и заказать понравившиеся напитки. Все остальные заботы мы возьмём на себя – доставим в указанное место барную стойку, необходимое оборудование, посуду и напитки. Наши бармены в течение всего праздника будут угощать ваших гостей качественными и оригинальными коктейлями.

Кислородный коктейль – особый напиток для людей, которые беспокоятся о своем здоровье. Он вкусный, полезный и содержит в себе совсем мало калорий. Давайте рассмотрим, к чему может привести его употребление и как сделать его в домашних условиях.

Название говорит само за себя. Да, действительно, кислород является основой данного напитка, и именно он оказывает влияние на организм. Причем он обязательно должен соответствовать всем требованиям, наравне с другими медицинскими препаратами, хотя сам таковым не является.

Все остальные составляющие напитка – малозначительные добавки для придания вкуса или изменения цвета. Кроме этого, для приготовления могут быть использованы соки из овощей, ягод и фруктов, коровье молоко, морсы или просто вода. Но чаще всего такие напитки изготавливаются на основе корня солодки или спум-смесей. Это и дает коктейлю такую характерную пенку.

Разбираясь в калорийности продукта, нужно обязательно знать, что стало его основой. Приготовленный на воде напиток почти не имеет калорий, если же в его основе молоко или сок, то на 100 грамм придется около 300 Ккал. В его составе присутствуют почти одни углеводы, поэтому он может выступать перекусом во время диеты.

Польза для организма человека

Польза кислородного коктейля, безусловно, в его химическом составе.

Обратите внимание на то, что он не является лекарством, а выступает исключительно пищевой добавкой.

Регулярное употребление коктейля оказывает следующее влияние на организм:

• укрепляет иммунитет;
• тонизирует;
• устраняет гипоксию;
• снимает усталость, повышает работоспособность;
• помогает сжигать жир;
• улучшается состояние кожи, нормализуется сон.

Полезные свойства для беременных и детей

Кислородный коктейль для беременных – своеобразный помощник для женщин в положении. Ведь считается, что один стакан напитка вполне заменяет прогулку в лесу.

Нельзя недооценивать эффект, вызываемый недостатком кислорода. Он может привести к гипоксии, которая, в свою очередь, вызовет гибель плода. Чтобы не допустить этого, беременным обязательно стоит подпитывать организм кислородными коктейлями.

Кроме этого, такой напиток поможет избежать нарушений кровообращения в плаценте, будет поддерживать уровень гемоглобина в норме, избавит от бессонницы и поспособствует нормализации обменных процессов.

Среди тех, кто во время вынашивания ребенка принимал кислородный коктейль, были отмечены следующие изменения:

• уровень утомляемости стал ниже;
• пропало головокружение;
• гораздо реже возникали простудные заболевания;
• общее самочувствие стало намного лучше;
• полное отсутствие отклонений в развитии будущего малыша.

Не менее полезен такой коктейль для детей, ведь каждому известно, что состав городского воздуха далёк от идеального. Многие детские учреждения уже включили напиток в постоянное меню, а все, потому что он заряжает энергией, которая так требуется детям в период активного роста, снимает усталость, положительно влияет на нервную систему и укрепляет иммунитет.

Как принимать кислородный коктейль?

Несмотря на то, что это совсем не лекарство, напиток все же требует соблюдения некоторых условий приема.

• В первую очередь, регулярность. Только ежедневное употребление окажет ощутимый эффект. Если пить коктейли время от времени, то особого результата ждать не стоит.
• Порция для детей от 3 до 6 лет не должна быть больше 150 миллилитров.
• Ребятам чуть старше и до 11 лет можно выпивать 200 миллилитров напитка.
• Подросткам до 14 лет допустимая доза составляет 250 миллилитров.

Что касается взрослых, то схема приема для них такая же, как и для детей, но в день норма составляет не более двух коктейлей в объеме 200-300 миллилитров.

До или после еды?

Еще один важный момент – в какое именно время будет правильным употребить напиток?

Желательно делать это в середине дня, примерно за полтора часа до основного приема пищи или же спустя 120 минут после того, как уже поели. Не пейте его на голодный желудок - напиток может раздражать слизистую и таким образом нарушить работу органа.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Для того чтобы пройти курс лечения кислородным коктейлем, чаще всего приходится кататься в поликлинику или вовсе отправиться в санаторий.

Конечно, его можно сделать и самостоятельно, но это не так просто, как кажется. К тому же потребуется определенное оборудование и кислород. Где же его можно приобрести?

Есть несколько вариантов:

• Кислородная подушка, оснащенная трубкой для передачи кислорода. Ее часто используют бармены.
• Кислородный баллон. Удовольствие не дешевое, но зато он прослужит долго.
• Специальный баллон, наполненный кислородом. Он продается для приготовления коктейлей или для улучшения состояния дыхательных путей. Бывают разные варианты как по объёму, так и по ценовой категории, в зависимости от производителя.
• Еще вариант – проведение химической реакции при помощи марганцовки или перекиси.

Если с кислородом разобрались, то стоит ознакомиться с нюансами, прежде чем начать готовить.

1. Определитесь с основой. Это может быть сок, настой, чай для похудения или сироп из солодки.
2. Для большой, густой пены, которая не опадет через несколько минут, понадобится желток или желатин.
3. Можно приобрести готовую спум-смесь, которую совсем просто превратить в готовый напиток.

Рецепт коктейля

Приготовьте все необходимое, в том числе кислородный миксер и концентратор.

1. Возьмите емкость, хорошо ее промойте и высушите при помощи полотенец.
2. Влейте туда кислородную жидкость и смешайте с выбранным сиропом.
3. Соедините миксер и концентратор при помощи силиконовой трубки, включите приборы в сеть.
4. Начните взбивать содержимое стакана, не менее 15 секунд, при этом не забыв подать кислород, нажатием кнопки на приборе.

Еще один способ. В стакан поместите около 300 миллилитров сладкой основы, добавьте корень солодки, помешайте около 30 секунд, отправьте в емкость аэратор пенообразователя почти до самого дна и держите, пока пена полностью не заполнит объем. Вместо этого можно применить и природные пенообразователи.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на большое количество положительных эффектов, оказываемых этой пищевой добавкой, есть у нее и некоторые противопоказания. На них обязательно стоит обратить свое внимание, чтобы не навредить здоровью.

1. Запрещается пить кислородный коктейль людям, страдающим астмой и подверженным бронхиальным приступам. Особенно в период обострения заболевания.
2. Не рекомендуется прием напитка людям с диагнозом гипертимия, а также при спаечной болезни и камнях в желчном пузыре 2-3 стадии.
3. Можно нанести вред организму, если пить коктейль при отравлении или мочекаменной болезни.
4. Полностью противопоказано проводить оздоровление коктейлями людям с повреждениями слизистой оболочки желудка и кишечника, колитами и язвами.

Покупая готовую смесь для приготовления напитка, обязательно изучите ее состав. В нем может присутствовать потенциальный аллерген (краситель, ароматизатор и т. д.). В приготовлении коктейля для маленьких детей лучше не использовать сладкие соки и травяные отвары.

Фото: Ulrike Leone, pixabay (25.09.2019)

Ухудшение экологической ситуации - бич нашего времени, характерный для всех мегаполисов, в которых развита инфраструктура и экономика. Урбанизация стала не только ключом к упрощению многих сфер человеческой жизни, но и губительной силой, приводящей к нехватке чистого воздуха. Желание адаптироваться и сохранять свое здоровье побудило людей создавать различные способы защиты организма. Одним из них считается кислородный коктейль.

Что такое кислородный коктейль и из чего он готовится

Кислородный коктейль или кислородная пенка - это не просто яркий и вкусный напиток, который можно встретить в спорт-барах. Он обладает полезными свойствами и состоит из основы, богатой витаминами, и кислорода.

Витамины и минералы, содержащиеся в соке или отваре, в комплексе с кислородом очень положительно действуют на организм:

1. За счет повышенной концентрации O2 происходит нормализация показателей артериального давления, поэтому работа сердечно-сосудистой системы улучшается.
2. При систематическом употреблении пенки происходит нормализация бактериального состава ЖКТ, улучшается выведение метаболитов и повышается скорость обменных процессов.
3. После курсового употребления пациенты начинают чувствовать себя лучше, замечают изменения со стороны состояния кожи.

Такая эффективность кислородных пенок объясняется тем, что диффузия газа достаточно легко происходит в слизистой желудка. Этот напиток не имеет противопоказаний и оказывает укрепляющее действие на иммунную систему. Употреблять коктейль может каждый человек в любом возрасте, но строго соблюдая суточные дозировки.

Приготовить кислородный коктейль в домашних условиях довольно непросто, поэтому заранее стоит подготовиться.

1. Приобрести кислородный баллон. Стоит он не дешево, однако, использовать его можно многократно за счет заправки.
2. В аптеках доступен широкий ассортимент кислородных подушек. Они используются для пациентов, страдающих гипоксией и, как правило, продаются пустыми. Однако их можно заправлять.
3. Также можно приобрести баллон, который разработан специально для приготовления кислородной пенки. Он чем-то схож с обычным дезодорантом в виде спрея, но дополнительно укомплектован трубочкой, которая погружается на дно стакана.
4. При наличии необходимых знаний «добыть» кислород можно и в домашних условиях при помощи перекиси водорода. Делается это следующим образом: нужно налить перекись в какую-нибудь емкость, а сверху надеть воздушный шарик. Через некоторое время в нем накопится чистый О2.

Сделать кислородный коктейль в домашних условиях без специального оборудования - трудоемкий процесс. Поэтому при выборе рецептов нужно внимательно следить за правильностью их выполнения, так как многие рекомендации позволяют сделать просто сладкую пену, но никак не полезный напиток.

Удобнее всего воспользоваться специальными наборами для приготовления пенки, которые можно приобрести в интернет-магазинах. Набор включает в себя:

1. Порошок для пенообразователя. Этот компонент нужно растворить в любом напитке (сок, компот и т.д.), он послужит основой для создания коктейля.
2. Кислородный баллон.
3. Соломинка, за счет которой соединен коктейлер и пенообразователь.

В каждом наборе имеется инструкция с детальным описанием процесса правильного создания кислородной пенки. Коктейль, приготовленный с соблюдением всем правил, можно без опасений давать детям и человеку, страдающему от гипоксии. При систематическом употреблении пенки организму гораздо проще мобилизовывать силы и ресурсы, тем самым усиливая борьбу с заболеваниямим.

Рецепты вкусного кислородного коктейля

В качестве основы для коктейля можно использовать любые напитки, так как главным компонентом все равно остается кислород.

В одинаковых пропорциях смешать яблочный и вишневый сок. В полученную смесь всыпать нужное количество пенообразователя.

Такой напиток не стоит готовить для пациентов с повышенной кислотностью желудочного сока, гастритами, язвенной болезнью и т.д.

Ложку меда смешать с 200 мл отвара шиповника. После смешивания ингредиентов раствор нужно поместить в коктейлер. Употребление такой пенки полезно во время эпидемии простудных заболеваний (осеннее-весенний сезон).

Как принимать

Специалисты часто поправляют своих пациентов: кислородную пенку не пьют, а употребляют. Делать это стоит не спеша, с помощью чайной ложечки. Растягивать удовольствие тоже не нужно, достаточно будет 2-4 минут. При соблюдении этих условий всасывание кислорода происходит равномерно, за счет чего повышается эффективность напитка. Лучше отказаться от употребления коктейля с помощью соломинки, так как из-за этого может возникнуть вздутие живота.

Правильное употребление пенки подразумевает соблюдение следующих правил:

употребление за 1-1,5 часа до еды;

не стоит превышать указанную суточную дозировку напитка;

длительность лечения не должна быть более четырех недель;

употреблять пенку лучше в утреннее или вечернее время (перед первым или после последнего приема пищи).

Ежедневное употребление кислородного коктейля разнообразит рацион любителей здорового питания или тех, кто время от времени проводит разгрузочные дни.

Продавцы оборудования для приготовления кислородных коктейлей и бармены в спорт-барах утверждают, что этот напиток обладает следующими полезными свойствами:

Нормализация показателей артериального давления, работы вегетативной нервной системы и сатурации.

Улучшение работы печени. Кислород способствует лучшей переработке метаболитов и повышению скорости их выведения.

За счет улучшения оксигенации крови происходит снижение утомляемости и повышение выносливости.

При употреблении пенки наблюдается улучшение процесса засыпания и качества сна.

Улучшение обмена веществ за счет ускорения процессов окисления жиров, белков и углеводов.

Согласно с комментариями производителей кислородный коктейль помогает атлетам и в наборе мышечной массы, и в уменьшении объемов подкожно жировой клетчатки. Однако тот факт, что кислород не усваивается слизистой кишечника, заставляет задуматься об эффективности таких пенок и их пользе.

Как часто можно пить (норма порций)

Оптимальная суточная доза для детей младшего возраста и взрослых выглядит следующим образом:

дети 3-6 лет - 150 мл;

дети 7-10 лет - 200 мл;

дети 11-14 лет - 250 мл;

подростки и взрослые - 300 мл.

Детям младше трех лет употребление кислородных коктейлей противопоказано. Также не рекомендуется принимать пенки на голодный желудок, так как они могут раздражать слизистую оболочку.

Для извлечения максимального эффекта из употребления пенок нужно позаботиться об их систематическом и курсовом приеме. Повторный прием лучше возобновлять не ранее, чем через 3 недели. Для получения более дополнительной информации проконсультируйтесь с врачом.

Все мы, ещё с садика помним кислородные коктейли. Их подавали очень часто, от них надувались животы, и они были очень вкусными. Со временем всё забывается, но сегодня мы расскажем Вам о том, как можно сделать такой коктейль дома.

Как сделать кислородный коктейль дома?

Для приготовления коктейля нам потребуется:

Белок (можно заменить корнем солодки);

Аппарат для наполнения пищи кислородом.

Сок, можете использовать какой Вам нравиться, так же можно добавлять варенье.

Приступим!

1. В чашу аппарата заливаем сок, насыпаем сахар и добавляем наш пенообразующий продукт.

2. Запускаем аппарат, и ждем, пока наш кислородный коктейль будет готов.

Такой кислородный аппарат стоит не очень дорого, баллоны с кислородом так же можно приобрести.Если нет возможности купить такое приспособление, можете использовать обычный насос. Просто опустив трубочку на дно посудины. Правда в таком случае, коктейль будет не кислородный, а атмосферный.

ВИДЕО. Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

О пользе кислородного коктейля?

Помимо витаминов и фитокомпонентов, кислородный коктейль очень хорошо влияет на все органы человека. Благодаря такому приему, повышается содержание кислорода в крови и тканях, что очень хорошо способствует работе организма. Так же следует заметить, что оптимизируется уровень сахара в крови и повышается уровень гемоглобина.

Без кислорода невозможна жизнь, но жители современных мегаполисов все сильнее страдают от нехватки этого важнейшего элемента. Однако и наука не стоит на месте, и каждый день появляются все новые способы насыщения организма необходимыми веществами. Один из самых простых и вкусных вариантов - это кислородный коктейль. Для детей он будет полезным десертом.

Что такое кислородный коктейль?

Он представляет собой очень полезный и вкусный напиток, даже, скорее, лакомство. Его довольно сложно описать. В стакане находится сладкая воздушная пена, которая состоит из сока, пенообразователя и кислорода. Причем последний составляет большую часть содержимого, что и определяет полезные свойства напитка.

Коктейль является отличным поставщиком кислорода для организма. Дело в том, что через стенки желудка газ мгновенно поступает в кровь и усваивается организмом. Кислородный коктейль при беременности позволит насытиться полезным газом и матери, и ребенку.

Несмотря на то что лакомство стало популярным не так давно, ему уже больше 50 лет. Первооткрывателем этого напитка является Н. Н. Сиротин, который изобрел коктейль в начале 60-х гг. прошлого века.

Где можно попробовать воздушную пену

Кислородный коктейль изготавливают для оздоровления организма и комплексной профилактики различных болезней. Следовательно, организации санаторно-курортного профиля уже давно используют это лакомство. В домах отдыха, санаториях и профилакториях уже давно установлены автоматы для изготовления напитка. Также десерт часто продают в различных торговых центрах, спортивных комплексах и местах с большой проходимостью людей. Кроме того, можно приготовить кислородный коктейль в домашних условиях.

Необходимое оборудование

Чтобы приготовить домашний кислородный коктейль, понадобятся специальные устройства, с помощью которых можно насытить напиток газом и превратить его в пену.

Источники кислорода

Во-первых, понадобится источник кислорода. Можно воспользоваться концентратором этого газа. Агрегат извлекает кислород из воздуха, благодаря чему владелец получает практически неограниченный доступ к основному ресурсу. Небольшой бытовой прибор работает от сети с напряжением 220 В, поэтому только отключение электричества способно помешать приготовлению лакомства. В коммерческих проектах чаще всего используют именно это устройство.

Другим источником газа может стать кислородный баллон с редуктором. Его хватит на долгое время, т. к. объем газа в нем очень большой. Редуктор регулирует давление и скорость подачи кислорода.

Для путешествий можно воспользоваться портативным вариантом - баллончиком, вес которого не превышает 200-300 гр. Он занимает мало места, помещается в сумке, легкий и всегда под рукой. Купить его можно в аптеке. В баллончике находится небольшой объем кислорода, но этого вполне достаточно для приготовления нескольких стаканов напитка. Также с его помощью готовят кислородный коктейль в домашних условиях.

Вспенивающие аппараты

Во-вторых, нужно устройство для вспенивания. В местах, где напиток готовится и продается в больших количествах, используют кислородный коктейлер. Однако сейчас выпускают модели и для домашнего использования. Внутри аппарата есть специальная емкость, куда заливается жидкая основа, затем устройство подключается к источнику кислорода. В результате пена заполняет всю чашу и выходит через «носик» коктейлера. Получившаяся пена разливается по стаканам.

Другой вариант - это кислородный миксер. Он похож на обычный, отличие в том, что при взбивании смеси подается кислород. Это устройство используется для порционного приготовления напитка. При использовании миксера пена получается более густой и сладкой, но кислорода в ней меньше.

Самое простое и недорогое устройство - это трубка с аэратором. Ею очень удобно пользоваться в дороге и дома, хорошо подходит для использования вместе с кислородным баллончиком. На гибкую трубку надет специальный распылитель, который разделяет газ на множество мелких потоков. За счет этого основа вспенивается и превращается в кислородный коктейль. Ресурс использования трубки ограничен несколькими порциями, т. к. поры аэратора забиваются.

С помощью любого из этих устройств можно приготовить кислородный коктейль в домашних условиях.

Из чего изготавливается напиток?

Как уже говорилось выше, для приготовления кислородного коктейля необходима жидкая основа и пенообразующая композиция. На словах звучит довольно страшно, но на самом деле все ингредиенты натуральные.

Вкусовая основа

В качестве жидкой основы могут использоваться соки, желательно без мякоти. Также приятный вкус имеют морсы. Кроме того, они обогащают витаминами кислородный коктейль. Польза напитка от этого только увеличивается. Можно использовать молоко, только не слишком жирное, 2,5-5% будет идеальным вариантом. Часто в качестве основы используют травяные сборы. Это повышает биологическую ценность коктейля, насыщает его микроэлементами и витаминами. Для приготовления напитка фитонастой должен быть охлажден до комнатной температуры. Кроме вышеперечисленных напитков, большой популярностью пользуются сиропы. Также иногда используется простая вода, тогда напиток будет содержать только кислород.

Из чего получают пену

Чтобы приготовить кислородный коктейль в домашних условиях, в качестве пенообразователя обычно используют экстракт корня солодки. Это самый простой и удобный вариант. Также часто берутся желатиновый настой или сырой яичный белок. Но первый готовится довольно долго, а при использовании второго есть опасность заражения сальмонеллезом. Эти компоненты можно смешивать, можно использовать по отдельности, кому как нравится.

Кроме вышеназванных ингредиентов, продаются специальные пенообразующие композиции. Их чаще используют при серийном производстве напитка, например в торговых центрах, спорткомплексах и т. д.

Как сделать напиток дома?

Приготовление кислородного коктейля - дело нехитрое. Здесь существует множество рецептов и их вариантов. Также можно придумать свой собственный коктейль.

Базовый рецепт очень прост: в стакан нужно налить холодную основу, например сок. Затем насыпать пенообразователь. Соотношение этих компонентов - 10:1. То есть на 100 мл сока потребуется 10 мл пенообразователя. Ингредиенты нужно смешать. Затем в раствор опускается вспениватель. Подача кислорода начинается только после того, как аппарат будет полностью погружен в коктейльную основу. После нажатия на клапан в растворе появятся пузырьки, которые образуют пышную пену. Когда стакан заполнится, нужно прекратить подачу газа. Коктейль готов!

Следует помнить, что лакомство желательно употребить сразу же после приготовления. Напиток не хранится, т. к. со временем газ улетучивается, и коктейль теряет свои полезные свойства.

Кислородный коктейль: польза и вред

Частые болезни. Хоть у взрослых, хоть у детей. Кислород является источником энергии, он необходим для поддержания иммунитета.

Все жители больших городов страдают от загазованности воздуха. Для восстановления баланса веществ в организме необходимо употреблять данный напиток.

Гипоксия - это кислородное голодание. Основой для лечения этой болезни будет именно кислород в самых разных видах, в том числе и как лакомство.

Кислородный коктейль при беременности позволит избежать гипоксии плода. Также в этот период увеличивается объем крови в организме матери, следовательно, требуется больше газа для насыщения.

Мозг потребляет около 30% всего объема кислорода, поступающего с кровью, поэтому людям, занятым умственным трудом, будет полезно баловать себя оригинальным напитком.

При повышенных физических нагрузках требуется больше кислорода для восстановления организма.

Коктейль является низкокалорийным продуктом. При этом он хорошо подавляет чувство голода. Поэтому его полезно пить во время диет. К тому же его можно готовить из соков или травяных настоев, следовательно, напиток богат витаминами. Кроме того, кислород ускоряет метаболизм, активизирует работу печени и этим стимулирует сжигание жира.

Полезно употреблять это лакомство тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, пищеварительной системами.

Вред кислородного коктейля минимален. Противопоказания могут быть для тех, кто страдает аллергией на какие-либо его компоненты (например, на апельсиновый сок или яичный белок). Проблема решается просто: нужно брать ту основу, на которую нет аллергии.

Есть ряд болезней, при которых употребление коктейля нежелательно: астма, желчно- или мочекаменная болезнь, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, спайки, гипертермия, интоксикация организма.